9/6
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操、準備
16:40 1分13秒×12
17:10 休憩
17:20 1分10秒×7
17:40 休憩
17:50 1分10×5
18:05 休憩
18:15 フットサル予定
18:40 ダウン
19:00 解散
19:30 SB
9/7
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操
16:30 ショートパス〜ロングキック
16:50 2vs1+1vs1
17:10 3vs2+1vs1
17:40 ミニゲーム
18:40 終了
19:00 解散
19:30 SB
9/8
フットサルコート
16:00 部署の仕事
鼻1分45×6
16:30 ブラジル体操
16:45 コンドリ、リフティング
17:00 ヘディング
17:15 1vs1
17:40 2vs1+1vs1 突破
18:00 セパレートフットサル
18:40 ダウン
19:00 解散
19:30 SB
9/9
1/8コート
16:00 部署の仕事
鼻1分45秒×6
16:30 ブラジル体操
16:45 1vs2 守備
17:00 ポゼッション系
17:30 6vs6+3
18:00 ドリゲー
18:40 ダウン
19:00 解散
19:30 SB
9/10
土曜授業後、練習
部署の仕事、鼻1分45秒×6
13:20 ブラジル体操
13:35
16:15 終了
17:00 SB
9/11
off
※戸田、法事のため