| 27日 | 【火】 |
| 内容： | 自主練習 |
| 会場： | BOF以外 |
| 28日 | 【水】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 15:00 | 選手ミーティング |
| 15:10 | ストレッチ |
| 15:20 | 11＋ |
|
15:35 16:00 16:10 16:25 17:15 17:30 |
1分8秒✖️5周＋30mインターバルダッシュ10本 ジンガ 3対1移動 紅白戦20分ハーフ Pシュート ダウン・片づけ |
| 29日 | 【木】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 15:00 | 選手ミーティング |
| 15:10 | ストレッチ |
| 15:20 | 11+ |
| 15:35 | ジンガ |
| 15:45 | ヘディング |
| 15:55 | セットプレー（攻）＆ボレーシュート |
| 16:25 | シュート |
| 16:35 | クロスからのシュート |
| 16:50 | Pシュート |
| 17:00 | ペナ3対3 |
| 17:15 | ダウン・片付け |
| 30日 | 【金】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 15:00 | 選手ミーティング |
| 15:10 | ストレッチ |
| 15:20 | 11+ |
| 15:35 | ジンガ |
| 15:45 | ヘディング |
| 15:55 | セットプレー（攻守） |
| 16:30 | シュート ※3分ずつ |
| 16:40 | クロスからのシュート ※3分ずつ |
| 16:55 | Pシュート |
| 17:05 | ペナ3対3 |
| 17:20 | ダウン・片付け |
| 10月1日 | 【土】 |
| 内容： | Bリーグ第15節vs静岡城北、静岡城北と練習試合 |
| 会場： | 時之栖うさぎ島2 |
|
9:30 10:00 11:00 11:30 |
学校出発 部バス：佐藤 清水駅 ※バス内にて昼食 現地集合 栄養補給（ゼリー） |
| 11:45 | ミーティング |
| 12:10 | ストレッチ |
| 12:20 | 11+（アップバージョン） |
| 12:25 | ジンガ |
| 12:30 | パス＆ゴー |
| 12:35 | 5対5 |
| 12:40 | フリー |
|
12:50 |
試合前ミーティング |
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13:00 13:00 |
vs静岡城北 当番：怪我人 |
| 14:45 | vs静岡城北B（25分3本） |
| 16:00 | ダウン・片付け |
| 2日 | 【日】 |
| 内容： | 横須賀総合、稲生と練習試合 |
| 会場： | 時之栖裾野Dグラウンド |
|
7:15 7:45 8:45 9:00 9:10 10:00 12:00 13:40 |
学校出発 部バス：佐藤 清水駅 現地集合 選手ミーティング アップ（通常） 横須賀総合（40分H） 稲生（40分H） ダウン・片づけ |
| 3日 | 【月】 |
|
内容：
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休み ※翌日、サッカーノート提出 |
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