12/20
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操
16:30 コンドリ
16:40 1vs1 キープ
17:00 1vs1 突破
17:25 3vs3 1/8コート×2
18:00 ラン
18:15 終了、ダウン
18:30 解散
19:00 SB
12/21
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操、準備
16:30 1分12×12
17:00 休憩
17:10 1分12×12
17:40 ダウン
18:15 解散
19:00 SB
12/22
13:00 部署の仕事
13:30 ブラジル体操
13:45 コンドリ
14:00 1vs1 キープ
14:30 1vs1 突破
15:05 ミニゲーム
16:10 終了
16:20 解散
17:00 SB
12/23
11:15 清水駅
11:30 現地集合
11:45 ブラジル体操
12:00 練習開始
14:30 終了、ダウン
15:00 解散、バス発
12/24
内容:紅白戦&翔洋フェスティバル
参加者:中2
場所:BOF
昼食:各自の判断
引率、指導:高田
内容
7:30現地集合
7:40会場準備
8:00アップ開始
8:30紅白戦
9:45紅白戦終了
10:00翔洋vsセントラル(25分ハーフ)
11:00翔洋vsセントラル(25分ハーフ)
12:00スポルディングvs翔洋(25分ハーフ)
13:00スポルディングvs翔洋(25分ハーフ)
※翔洋の試合終了後ダウン・ストレッチ・着替え
14:00セントラルvsスポルディング(25分ハーフ)
15:00セントラルvsスポルディング(25分ハーフ)
16:00片付け
16:30現地解散