【水】3/8
※ゴール前の攻防
※清野は中等部企画会議のため遅れます
※大畑コーチがグランドで対応します
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35ひし形ステップ
16:40ドリブル鬼ごっこ
16:50シュートドリル（7分ランニングタイム）
※大ゴール2つ用意、2コート作る
①ドリブルシュート
（コーンをバラバラにおいて、かわしてシュート）
②パス→コントロールシュート
（ダイアゴナル、プルアウェイ）
③パス→コントロール→スイッチからのシュート
17:10ゴール前シュート
（10分ランニングタイム）
①3vs3+サーバー（サーバー経由で攻守入れ替えあり）
②3vs2＆センタリングシュート連続
17:304vs4+GK
※4分タイマーセット
※5セット
17:50ゲーム
18:20片付け、ダウン、ストレッチ
18:30グランドあいさつ
19:00SB
【木】3/9
※中盤の攻撃意識
●16:10まで高校生が追試をしているので、はやく移動した者は【廊下で静かに】待機すること
16:00各クラスで着替えて、荷物をグランドに持っていく
16:15荷物を置いたものから、１階会議室に集合
全体ミーティング
16:45机の整頓、移動
17:00ブラジル体操
17:15体幹、ムービングプレパレーション
17:25ひし形ステップ
17:35コールパス(手、足)
17:455vs3+2逆サイド(ボールまわし、攻守の切り替え)
18:00ミニゲーム(3コート作)
※5分ランニングタイム
18:20片付け、ダウン、ストレッチ
18:30グランドあいさつ
19:00SB
【金】3/10
※ゴール前の守備意識
※清野は中等部会議のため遅れます
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35ひし形ステップ
16:40グリッド鬼ごっこ(四角グリッド、6人組)
16:50チャレンジ&カバー
17:005vs5ライン突破
17:203ゴールゲーム(5vs5)
17:40ミニゲーム
18:20片付け、ダウン、ストレッチ
18:30グランドあいさつ
19:00SB
【土】3/11
お別れ会、お別れサッカー
別途、活動予定を確認してください
【県リーグ組】
※通常登校
１限終了後に公欠扱い
参加者(14名)
後藤匡、長橋、都田、向笠、宇佐美、山崎、中根、松永、小林兵、井谷、天野、瀧恵、長田、森、
10：30準備
10：45学校発 部バス：大畑
（14名）
12：30会場着（Honda細江グランド）
13：00主審大畑
13：30アップ開始
14：30vs開誠館2nd
16：00終了、ダウンストレッチ
16：30会場発 部バス：大畑
18：00学校着
※到着後にお別れ会に参列
【日】3/12
内容:セントラル豊橋と練習試合
参加者:中2グループ
遠征費:2000円
場所:豊橋市立牟呂中学校グランド
豊橋市神野新田町イノ割1-3
引率、指導:清野
内容
9:10学校発 部バス:清野
9:30清水駅
11:40現地集合
12:00アップ開始
12:50アップ終了
13:00vsセントラル豊橋（30分×6本）
16:30ダウン、ストレッチ
17:10会場発
19:15清水駅
19:30学校（海洋学部）
【月】3/13
休み
【火】3/14
※藤田トレーナー、高田
13:00部署の仕事
13:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
13:25体幹、ムービングプレパレーション
13:35ひし形ステップ
13:50準備
⚫藤田トレーナーのアジリティートレーニング(90分)
⚫持久走1セット(30分)
15:50片付け、ダウン、ストレッチ
16:15グランドあいさつ
17:00SB