3/13(月)〜3/19(日) 洋1

13(月)旧一高
13:20 3S活動
13:30 体幹
13:40 TR
16:00 片づけ、ダウン、解散
17:00 SB

14(火)BOF


17:00 SB

15(水)旧一高
13:20 3S活動
13:30 体幹
13:40 TR
16:00 片づけ、ダウン、解散
17:00 SB


16(木) OFF

17(金)旧一高
13:15 3S活動
13:30 筋トレ・アジリティー
15:00 TR
16:00 片づけ、ダウン、解散
17:00 SB



18(土) 旧一高
13:20 3S活動
13:30 体幹
13:40 TR
16:00 片づけ、ダウン、解散
17:00 SB



19(日)練習試合　
10:20 3S活動・コート準備
10:35 選手ミーティング
10:45 ミーティング
10:55 体幹
11:05 ステップ
11:20 対面パス
11:35 6-6サーバー
11:50 ダッシュ・試合準備
12:00 菊花(30×6)
16:00 解散予定