【火】3/21
内容: 豊田遠征
参加者: 中1
場所: 五ヶ丘運動公園
昼食: 各自持参
遠征費:片道1000円
引率、指導: 高田、大畑コーチ
内容
6:15 学校出発(SB300)
6:30 清水駅
8:30 会場着、着替え、準備
9:00 アップ
10:00 vs 浄水
11:00 vs 梅坪台B
13:00 vs 梅坪台
14:00 vs 浄水B
15:00 試合終了、片付け、ダウン
15:20 解散、着替え、プロテイン摂取
15:40 バス出発
17:40 清水駅
18:00 学校着
【水】3/22
※現地集合、現地解散お願いします
13:30 現地集合、部署の仕事
13:50 ブラ体、肩回し、足振り、手押し車、片足立ち、立ち幅跳び、倒立
14:10 対面パス
14:25 ヘディング
14:35 シュート(3人目の動き)
15:15 3対3
15:45 ゲーム
16:30 練習終了、片付け、ダウン
17:00 現地解散、着替え、プロテイン摂取