5/2(火)〜5/8(月)中2

【火】5/2

12:00 昼食 @会議室

12:30 ミーティング開始

14:15 ミーティング終了、部署の仕事

14:30から次の団体が使うため時間を守る

14:45ブラ体、肩回し、足振り、前後転、開脚前後転、側転、倒立

15:05持久走準備

15:10 持久走(個人走:116×14周)

15:45 2人組リフティングパス

3タッチ以内、6種目、20回、罰ゲーム有)※一周歩き息を整えたものから始めること

16:05 練習終了、片付けダウン

16:15 解散、着替え、プロテイン接取

17:00 SB


【水】5/3

内容練習

参加者2

場所旧一高

昼食各自の判断

引率、指導高田

内容

 現地集合・解散お願いします。

10:30 現地集合、部署の仕事

11:00 ブラ体、肩回し、足振り

11:15 コーンドリブル

11:30 リフティング

11:40 11(ゴール付き)

12:00 センタリングシュート

12:20 センタリングゲーム

 2になり、4月から人に迷惑をかけた、嫌な思いをさせた、ルールを破った人は持久走(個人走:116×12周を2セット)をします。自分の判断で決めること。その他のものは練習。

13:00 練習終了、片付け、ダウン、着替え

13:30 ミーティング(刈谷カップについて)

14:30 現地解散


【木】5/4

内容刈谷カップ(1日目)

参加者2

場所刈谷市総合運動公園

昼食お弁当注文済

遠征費: 9000円(封筒に入れ名前を書き持ってくること)

引率、指導高田、佐野

内容

5:30 学校出発(SB300)※ エントランス前

6:30 浜松で休憩

 朝食を買いたいものは、購入可

7:45 刈谷市総合運動公園着

8:15 アップ

9:00 Kick off 

14:00 試合終了、片付け、ダウン、着替え、プロテイン摂取

14:45 会場発

15:00 刈谷市体育館着

17:00 夕食会場へ出発(徒歩)

17:30 夕食(スタミナ刈谷)

19:00 夕食終了

19:30 宿舎着

20:00 風呂 ※21時まで

21:30 ミーティング

22:00 就寝


【金】5/5

内容刈谷カップ(2日目)

参加者2

場所刈谷市総合運動公園

昼食お弁当注文済

引率、指導高田、佐野

内容

6:00 起床

6:15 散歩

6:45 朝食、出発準備

7:30 宿舎発

7:45 刈谷市総合運動公園着

8:15 アップ

9:00 Kick off 

15:00 試合終了、片付け、ダウン、着替え、プロテイン摂取

16:00 刈谷市総合運動公園発

18:30 学校着、片付け、バス清掃

19:00 解散


【土】5/6

内容午前土曜授業、午後TM VS アスルクラロU14

参加者2

場所: BOF

昼食各自の判断

引率、指導高田

内容

 昼食を食べる時間、アップする時間があまりないため、各自考えて行動すること。土曜授業終了後、素早く行動すること。

12:00 アップ、会場準備

12:20 Kick Off303本)

14:00 試合終了

 その後、中3が試合のため、すぐにグラウンドを開ける。

 30分休憩後、フットサルコートで練習

14:30 33

15:00 ミニゲーム

16:00 終了、片付け、ダウン

16:15 解散、着替え、プロテイン摂取

17:00 SB


【日】5/7

 2チームに分かれて行動

両チームとも現地集合・解散お願いします。

 メンバーは後日発表。静学組は前日にチームの荷物を高田の車に乗せる。

〈静学組〉

内容: TM VS 静岡学園

参加者池ヶ谷、田中、柿島、藤田大、山崎、藤原、片井、岩倉、河村、中山、米倉、藤倉、郷家、松井

場所静岡学園中G

昼食各自の判断

引率、指導高田

内容

7:45 現地集合

8:15 アップ

9:00 Kick off25×4本)

11:00 試合終了、片付け、ダウン

11:30 現地解散、着替え、プロテイン摂取


SS富士組〉

内容: TM VS エスパルスSS富士

参加者栗田、望月星、望月琉、柳原、嶋村、松浦、藤田暖、是永、永嶋、小林、深瀬、新村、中村、松原、高山

場所: BOF

昼食各自の判断

引率、指導高田

内容

15:15 現地集合、会場準備

15:45 アップ

16:30 Kick off 30×3本)

18:30 試合終了、片付け、ダウン

18:45 現地解散、着替え、プロテイン摂取


【月】5/8

休み