6/13(火)~6/18(日)翔2

13日(火)BOF
15:50 3S

16:00 チーム分け

16:10 11+

16:20 体当て

16:30 とりかご4-2+1

16:45 チームミーティング

16:55 紅白戦

紅白戦

16:55 翔2vs洋1

17:20 翔2vs洋1

17:45 翔1vs翔2

18:10 翔1vs翔2

18:30 体幹

18:50 終了


14日(水)旧一高
16:10 3S活動

16:20 ジンガ

16:30 コンドリ(1種目1分40秒)

17:00 2-2+1奪い合い

17:30 ミニゲーム

18:20 セットプレー確認

18:40 終了

15日(木)

オフ

 

16日(金)旧一高

16:00 3S活動

16:10 11+

16:20 体当て

16:30 四角パス

16:50 ヘッド

17:10 4-2+1とりかご

17:30 6-6セパレートゲーム

18:00 クロス

18:30 ショートダッシュ

18:40 終了

 

17日(土)BOF

7:50 3S

8:00 11+

8:10 対面パス

8:25 ヘッド

8:30 4-4+サーバー

8:50 チーム分け

9:00 ゲーム

9:30 セットプレー

10:00 終了


18日(日)桜が丘

9:00 学校発

9:15 清水駅

10:30 集合、準備

10:40 ミーティング

11:00 11+

11:10 対面パス

11:20 ヘッド

11:25 4-4+サーバー

11:35 シュート、跳ね返し

11:45 準備

11:50 試合前ミーティング

12:00 vs清水西(中部1部)

13:40 vs桜が丘(30分×2本)

15:00 終了