【水】7/12
※朝、ジップロックに水を入れて凍らせたものを５階職員室前のクーラーボックスに入れる
※午前授業
※SB17:00便が最終
12:30ビデオミーティング
13:45教室掃除
14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
14:20ムービングプレパレーション
14:30ひし形ステップ
14:40ヘディング
14:50８人組パス&コントロール（中央で受ける）
※各1分30秒で逆まわり
※精度を高める
①中央で半身で受ける→逆サイドへ
②中央へパス→クッション→中央へリターン→逆サイドへ
③中央へパス→クッション→逆サイドへ縦パス
15:00ゴール準備
15:02シュート(基礎)
※各6分（３ヶ所ゴール用意）
①個人テーマシュート
②横パスからのコントロールシュート
（パススピード意識）
※2タッチ以内
③インターセプトからのシュート
（スピードにのった状態でトラップしてシュート）
※2タッチ以内
15:20シュート(応用)
中央の攻防とセンタリングシュート
（ペナ内 攻3vs守3、サイドは1vs1、攻撃フリーマン1）
（センタリングが上がらない場合は、次の者があげる）
15:35ゲーム、PK
16:00クールダウン、ストレッチ
16:15グランドあいさつ、プール
17:00SB
【木】7/13
※朝、ジップロックに水を入れて凍らせたものを５階職員室前のクーラーボックスに入れる
※午前授業
※SB17:00便が最終
12:30ビデオミーティング【Jリーグゴール集】
13:45教室掃除
14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
14:20ムービングプレパレーション
14:30ひし形ステップ
14:40ヘディング
14:50インターセプト、チャレンジ&カバー
15:00中盤での守備
15:20ゴール前の守備
15:40ゲーム
16:10クールダウン、ストレッチ
16:15グランドあいさつ、プール
17:00SB
【金】7/14
※朝、ジップロックに水を入れて凍らせたものを５階職員室前のクーラーボックスに入れる
※午前授業
※SB17:00便が最終
※清野は中等部会議のため遅れます
12:30ビデオミーティング
13:45教室掃除
14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
14:20ムービングプレパレーション
14:30ひし形ステップ
14:40ヘディング
14:50ポゼッション
15:10ゴール前シュート
15:30ゲーム
16:10クールダウン、ストレッチ
16:15グランドあいさつ、プール
17:00SB
【土】7/15
内容:午前土曜授業、午後練習
参加者:中3グループ
場所:BOFフットサルコート
引率、指導:清野
※朝、ジップロックに水を入れて凍らせたものを５階職員室前のクーラーボックスに入れる
12:30ビデオミーティング
13:45教室掃除
14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
14:20ムービングプレパレーション
14:30ひし形ステップ
14:40二人組基礎
14:50ボールまわし
15:00ミニゲーム
15:45PK
15:55クールダウン、ストレッチ
16:05グランドあいさつ、プール
17:00SB
【日】7/16
内容:県リーグ４部、１部
参加者:中3グループ
場所:吉田高島グランド(４部)、上大之郷(１部)
引率、指導:清野
7:00学校発 部バス:清野
7:20清水駅
8:00現地集合
8:30アップ開始
9:30vsHeeo(35分ハーフ)
11:00副審(ユースレフリー)
11:00試合がないものは昼食
11:45試合に出たものはダウン後に昼食
12:30会場発(上大之郷へ移動) 部バス:清野
※サービスエリアで休憩をしながら、ゆっくり移動します
14:30会場着
15:00アップ開始
16:00vsエスパルス三島(35分ハーフ)
17:30副審(清野、)
17:30ダウン、ストレッチ
18:10現地解散(ハーフタイムに解散)
19:20会場発 部バス:清野
20:40清水駅
21:00学校
【祝月】7/17
内容:藤枝明誠SCと練習試合
参加者:中3グループ
遠征費:1000円
場所:エコパ人工芝
引率、指導:清野
7:00学校発 SB300:清野
(2号館【食堂前】バスステーションから出発します)
7:15清水駅
8:15現地集合
8:45アップ開始
9:45vs藤枝明誠SC(30分×4本)
12:15ダウン、ストレッチ
13:00解散 SB300:清野
14:05学校着
(2号館【食堂前】バスステーションに降ろします)
※チーム荷物を降ろしてから清水駅へ送ります
14:20学校発
14:40清水駅
【火】7/18
休み