7/18(火)〜7/23(日) 洋1

18(火) BOF
15:50 ミーティング
16:00 アップ
紅白戦(20分-5分)
16:30 洋1 vs 洋1
16:55 翔2 vs 洋1
17:20 翔2 vs 洋1

17:50 ランニング
(1周1分30秒×10周)


19(水) 旧一高
16:10 3S
16:20 ステップ
16:35 四角パス
16:55 四角形1-1
17:10 ゴール前3-2
17:20 3-2、1人フリーマン(ダイレ+オフサイドOK)
17:30 ゴール前2-2
17:40 ゲーム6-6
18:15 片づけ、ダウン、解散


20(木) OFF


21(金) 旧一高
野球応援後Jステップフットサルコートで練習
15:00〜


22(土) BOF
11:35 3S
11:45 ステップ
12:00 TR
14:00 片づけ、ダウン、解散


23(日) 
9:50 現地着
10:10 選手ミーティング
10:25 ストレッチ
10:30 ステップ
10:40 対面パス、ロング
10:50 3-3+4
11:00 アタッキングサード
11:10 ユニット、ダッシュ
11:15 試合準備
11:30 vs静岡高校
終わり次第解散