【火】9/12
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、肩回し、足振り、前後転、開脚前後転、側転、倒立
16:40 持久走準備
16:45 持久走1セット目（個人走:1分17秒、12周）
17:20 休憩
17:30 持久走2セット目（個人走:1分17秒、12周）
18:05 持久走終了
18:10 2人組リフティングパス
（インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、胸、頭、3タッチ以内、30回）
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【水】9/13
※清野、野澤が担当します
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25８人組パス&コントロール（中央で受ける）
※各1分30秒で逆まわり
※精度を高める
①中央で半身で受ける→逆サイドへ
②中央へパス→クッション→中央へリターン→逆サイドへ
③中央へパス→クッション→逆サイドへ縦パス
16:35ボールまわし【4vs2+1フリーマン】
16:50ゴール準備、休憩
16:55シュート(基礎)
※各10分（2ヶ所ゴール用意）
①横パスからのスイッチシュート（パススピード意識）
②後ろからのパスをコントロールしシュート
17:15シュート(応用)
中央の攻防とセンタリングシュート
（ペナ内 攻3vs守2、サイドは2vs1）
（センタリングが上がらない場合は、次の者があげる）
17:30ゲーム
18:25クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
19:30SB
【木】9/14
※寺尾先生による姿勢トレーニング
16:00 部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:20姿勢トレーニング
18:30クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
19:30SB
【金】9/15
※野澤が担当します
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35ボールまわし4vs2
16:45ボールポゼッション4vs4+3フリーマン
※各10分
①同じ色同士のボールまわしで得点
②中央のフリーマンにパスが通り、次に繋がれば得点
17:05シュート
17:20ゲーム
18:25クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
19:30SB
【土】9/16
※高校オープンキャンパスのため土曜授業なし
内容:県リーグ１部vsジュビロ磐田セカンド
参加者:中2
場所:ジュビロ上大之郷グランド（１部）
引率、指導:清野
昼食:弁当持参
持ち物:ジップロックを凍らせた氷を持参してください。名前を書いた手ぬぐいタオル１枚
内容
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★インフルエンザ等の感染が拡大していること、怪我人など含めて紅白戦を行う人数が揃わないこともあり午前の活動は行わず、午後の県リーグのみの活動とします
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10:15準備
10:25学校発 部バス;清野
10:45清水駅
12:30会場着、現地集合(上大之郷グランド)
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
13:00審判（清野、ユースレフリー）
13:30アップ開始
14:30vsジュビロ磐田セカンド（35分ハーフ）
16:00ダウン、ストレッチ
17:05解散
17:10会場発 部バス:清野
18:30清水駅
19:00学校
【日】9/17
内容:学校練習
参加者:中2
場所:BOFフットサルコート
引率、指導:清野
昼食:各自の判断
内容
※部バスを中1が使いますので現地集合、現地解散となります
9:00現地集合
9:30練習開始
11:15練習終了予定
11:30ビデオミーティング
12:15現地解散
【祝月】9/18
内容:ラランジャ豊川と練習試合
参加者:中2
場所:BOF
引率、指導:清野
昼食:各自の判断
持ち物:ジップロックを凍らせた氷を持参してください。名前を書いた手ぬぐいタオル１枚。
内容
7:00学校発 部バス:清野
7:20清水駅
7:40現地集合
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
8:00アップ開始
9:00vsラランジャ豊川(30分×5本)
12:00終了予定
12:15現地解散
●試合後に清野が小学生の募集活動で場所を移動するため【現地解散】となります。
●自主練習などの居残りはスタッフが不在になるため不可
【火】9/19
休み