【水】9/20
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる【中2、中3別々に回収】
※中2は部室からクーラーボックスを5階に運んでくる
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35８人組パス&コントロール（中央で受ける）
※各1分30秒で逆まわり
※精度を高める
①中央で半身で受ける→逆サイドへ
②中央へパス→クッション→中央へリターン→逆サイドへ
③中央へパス→クッション→逆サイドへ縦パス
16:45ゴール準備、休憩
16:50シュート(基礎)
※各10分（2ヶ所ゴール用意）
①横パスからのスイッチシュート（パススピード意識）
②スペースに走り込みパスをコントロールしシュート
17:10シュート(応用)
中央の攻防とセンタリングシュート
（ペナ内 攻3vs守2、サイドは1vs1）
（センタリングが上がらない場合は、次の者があげる）
17:35ゲーム
18:25クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
※19:00～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
19:30SB
【木】9/21
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35ボールまわし4vs2【四角グリット移動なし】
※門を通されたらタメ１
※各2分×3
①2タッチ以下
②2タッチの次はダイレクト限定
③フリータッチ
16:55ボールポゼッション4vs4+3フリーマン
※各10分
①同じ色同士のボールまわしで得点
②中央のフリーマンにパスが通り、次に繋がれば得点
17:15シュート
①ドリブルシュート【インカーブ】
②ロングシュート
17:35ゲーム
18:25クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
※19:30～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
19:30SB
【金】9/22
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35シャドーステップ（二人組）
①攻撃側は手でボールを持ち前進、守備側は一定の距離でバックステップ半身対応
②①と同じやり方で守備側は攻撃側のボールをはたく
③①のやり方をドリブルで行う
16:451vs1の対応
17:002vs2+2サーバーライン突破
17:15シュート
※各10分
①1vs1【シュートを前にとばさせない、体にあてる守備】
②2vs2+サーバー
17:35セパレート5vs5ゲーム
18:00制限無し5vs5ゲーム
18:25クールダウン、ストレッチ
18:30 グランドあいさつ
※19:00～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
19:30SB
【祝土】9/23
内容:中2vs中3で紅白戦
参加者:中2、中3
場所:BOF
昼食:各自の判断
引率、指導:清野、高田
持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
※中2は集合後、ゴムチップ拾いを行い、フットサルコートで自主練習
7:30学校発 部バス;清野
7:50清水駅【中2】
8:10学校集合【中2】
※グランドは高田対応
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
8:30清水駅【中3】
8:50学校集合【中3】
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
9:00アップ開始
9:30紅白戦【中2vs中3】
(25分×5本)
12:00ダウン、ストレッチ
12:30学校発 部バス:清野
※１便のみ出す予定
※14:00～16:00清野が中3面談のため
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
【日】9/24
※後日、中2のみ別枠で予定を更新します
※中3はテスト前期間(9/26～)に練習を行うため【休み】
●中等部サッカー部説明会ならびに体験練習会
～有志で協力してくれる者は、前日までにスタッフに声をかけて教えてください～
16:502階職員室前集合
16:55準備開始
17:20受付開始（1Fエントランス）
17:30～18:30説明会（会議室）
19:00～20:30体験練習会（BOF）
【月】9/25
中2.中3ともに休み
【火】9/26
●SB最終は19:30ですが、18:30に乗り自宅学習に努めてください。
●中3持久走(県リーグがあるため、中3部活動申請済み)
●中2持久走(新人戦の予選がテスト後に始まるため中2部活動申請済み)
※藤田トレーナー、高田
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35持久走準備
16:40持久走2セット（個人走）
【1分13秒×8周】（中2、中3どちらの学年も選択可能）
【1分15秒×8周】（中2、中3どちらの学年も選択可能）
【1分17秒×8周】（中2のみ選択可能）
⚫間の休憩は10分
17:30クールダウン、ストレッチ
17:45 グランドあいさつ
18:30SB
※18:30～19:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。