●中3で公式戦用ユニホームを持っているものは【高田先生】に返却してください。
【水】10/11
※清野は職員会議のため、野澤コーチ、大畑コーチがグランドにいます
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35コーンドリブル、ボールタッチ、四角形パス&コントロール(３ヶ所の各10分ローテーション)
17:05ゴール準備、休憩
17:10シュート(基礎)
※各10分（3ヶ所ゴール用意）
①横パスからのスイッチシュート（パススピード意識）
②スペースに走り込みパスをコントロールしシュート
③ゴール前の崩し
17:40ゲーム
18:30クールダウン、ストレッチ
18:40グランドあいさつ
※19:00～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
19:30SB
【木】10/12
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:353vs3+6サーバー(3サーバー×2)※パスの判断
①2タッチ以下
②ダイレクト
③フリー
17:005vs5(5vs2+3サポート移動あり)※攻守の切り替え
17:20シュート&ゲーム
※12分のローテーション(移動、給水2分)
①パスを受けて、ドリブルからのシュート
②リターンパスからのシュート
③ミニゲーム(3分×4本)
18:00ゲーム
18:30クールダウン、ストレッチ
18:40グランドあいさつ
※19:00～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
19:30SB
【金】10/13
※体育祭のためSB18:30で帰します(負荷がかかりすぎるため)
16:00部署の仕事（全学年でグランドに集まる 大畑コーチ）
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:354vs2ボールまわし(移動なし)
※各5分
①2タッチ以下
②ダイレクト
③フリー
16:50ゲーム
17:30クールダウン、ストレッチ
17:40グランドあいさつ
18:30SB
※19:00～20:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と１階事務室前のフロアでお待ちください。【１学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
【土】10/14
※土曜授業なし(高校入試説明会のため)
●中2
内容:新人戦中東部予選
参加者:中2
場所:清水五中グランド
引率、指導:高田、清野
持ち物:弁当持参、ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
◎保護者の車は【6台】と会場校顧問より連絡を受けています。駐車券はありません。父母会での調整をお願いします。
7:20準備
7:30学校発 部バス;清野
7:50清水駅
8:20御穂神社駐車場から歩いて移動
8:30現地集合【清水五中グランド】
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
※御穂神社で生徒を降ろしたあと、部バスはとめられないため学校へ戻します(清野)
9:00主審、四審
9:15アップ開始
10:10vs日本平
※試合後に清野は中3県リーグへ移動
12:40副審2名
13:50vs八中
14:50ダウン、ストレッチ
15:30現地解散
●中3
内容:県リーグ４部ならびに練習
参加者:中3
場所:静清高田グランド
引率、指導:清野
持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
13:10準備
13:20学校発 部バス;清野
13:50清水駅
14:30現地集合【静清高田グランド】
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
15:00副審(清野、ユースレフリー)
15:30アップ開始(16:15終了)
16:30vsジュビロ浜松セカンド（35分ハーフ）
18:00ダウン、ストレッチ
18:10解散
18:20会場発 部バス:清野
18:50清水駅
19:10学校
【日】10/15
※高校入試説明会
●中2
内容:練習予定
参加者:中2
場所: 旧一高
引率、指導:高田
持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
※ 現地集合・解散お願いします。
13:00 現地集合
13:20 練習開始
15:30 練習終了、片付け
15:45 ダウン、ストレッチ
16:00 現地解散
●中3
内容:県リーグ１部ならびに練習
参加者:中3
場所:浜北平口人工芝グランド
引率、指導:清野
持ち物:弁当は各自の判断、ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
7:50準備
8:00学校発 部バス;清野
8:20清水駅
9:30現地集合【浜北平口人工芝グランド】
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
10:00副審(清野、ユースレフリー)
10:30アップ開始(11:15終了)
11:30vsエスパルス藤枝（35分ハーフ）
13:00ダウン、ストレッチ
13:40解散
13:45会場発 部バス:清野
15:00清水駅
15:30学校
【月】10/16
休み(学校も振替休日となります)
【火】10/17
※藤田トレーナー、高田先生
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35持久走準備
16:40持久走2セット（個人走）
【1分13秒×10周】(中2.3どちらの学年も選択可能)
【1分15秒×10周】(中2.3どちらの学年も選択可能)
【1分17秒×10周】(中2のみ選択可能)
⚫間の休憩は10分
18:10基礎練習
18:30クールダウン、ストレッチ
18:45 グランドあいさつ
19:30SB