21(火) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:40 出走(3/7)
22(水) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 出走(4/7)
18:00 片づけ、解散
23(木) 練習試合
1翔
9:15 ミーティング
9:30 ステップ
9:40 3人組ヘディング(各6回競り合いなし)
9:50 四角パス 1分15秒(ツータッチ、ツータッチダイレ、背中+アウトターン、オープン対角)
10:00
10:10 3人目・背後、ポケット
10:20 試合準備
10:30 vs 桜ヶ丘II (30分×5本)
旧一高移動
14:30 頃筋トレ開始(15分回し)
15:45 片づけ、解散
1洋
24(金) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 出走(5/7)
18:00 片づけ、解散
25(土) BOF
7:30 3S
7:40 ステップ
7:55 出走(6/7)
8:30 TR
終わり次第解散
26(日) BOF
7:30 3S
7:45 体幹、ステップ
8:00 四角パス(間隔広め13歩)
8:20 5-2ダイレ
8:35 3-3+2 突破
1翔
8:55 6-6+2サーバー
9:25 ヘッド
9:45 6-6+2ゴール付き
1洋
8:55 ヘッド
9:25 6-6+2
9:45 1/4コートゲーム
10:30 片づけ
10:45 出走(7/7)
11:40 解散
静岡北組
13:00 筋トレ開始(15分回し)
14:20 片づけ、解散
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:40 出走(3/7)
22(水) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 出走(4/7)
18:00 片づけ、解散
23(木) 練習試合
1翔
9:15 ミーティング
9:30 ステップ
9:40 3人組ヘディング(各6回競り合いなし)
9:50 四角パス 1分15秒(ツータッチ、ツータッチダイレ、背中+アウトターン、オープン対角)
10:00
10:10 3人目・背後、ポケット
10:20 試合準備
10:30 vs 桜ヶ丘II (30分×5本)
旧一高移動
14:30 頃筋トレ開始(15分回し)
15:45 片づけ、解散
1洋
10:30 学校発
10:45 清水駅
11:30 現地集合(保護者は入校禁止)
12:30 保護者入校可能時間(静岡北高校入試説明会のため厳守)
11:40 ミーティング
11:55 ステップ
12:00 3人組ヘディング(各6回、競り合い無し)
12:10四角パス1分15秒(ツータッチ、ツータッチダイレ、背中+アウトターン、オープン対角)
12:20 5-5+2
12:35 フリー、試合準備
12:45 vs 静岡北 (30分×5本)24(金) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 出走(5/7)
18:00 片づけ、解散
25(土) BOF
7:30 3S
7:40 ステップ
7:55 出走(6/7)
8:30 TR
終わり次第解散
26(日) BOF
7:30 3S
7:45 体幹、ステップ
8:00 四角パス(間隔広め13歩)
8:20 5-2ダイレ
8:35 3-3+2 突破
1翔
8:55 6-6+2サーバー
9:25 ヘッド
9:45 6-6+2ゴール付き
1洋
8:55 ヘッド
9:25 6-6+2
9:45 1/4コートゲーム
10:30 片づけ
10:45 出走(7/7)
11:40 解散
静岡北組
13:00 筋トレ開始(15分回し)
14:20 片づけ、解散