29日(月)BOF
15:50 準備、選手ミーティング
16:00 アジリティ
16:10 浮き球、とりかご、ワンツー対応
16:25 コンドリ、ジンガ、奪い合い
16:40 4-2＋1とりかご
17:00 6-6＋3サーバー
17:20 クロスシュート
17:40 CK
18:00 ミニゲーム
18:30 ダウン、片付け
30日(火)BOF
15:50 準備、選手ミーティング
16:10 アジリティ
16:20 浮き球、とりかご
17:55 振り返り選手ミーティング
18:00 技術練習
18:30 ダウン、片付け
紅白戦
16:30 翔2vs翔2
17:00 翔1vs翔2
17:30 翔1vs翔2
18:00 翔1vs翔1
31日(水)旧一高
16:10 準備、選手ミーティング
16:20 アジリティ
16:30 浮き玉、とりかご、ワンツー対応
16:45 対面パス、対面ヘッド
17:00 1-1
17:10 2-2
17:25 移動
17:30 筋トレ
18:20 片づけ、解散
1日(木)
オフ
2日(金)BOF
15:55 準備、清掃
16:00 選手ミーティング
16:10 アジリティ
16:25 浮き球、ワンツー対応、とりかご
16;35 ヘディング
16:45 ゴール前の攻防⇔4-2＋1とりかご
17:35 セットプレーの攻防⇔ミニゲーム
18:20 ダウン、片付け
3日(土)常葉橘諏訪グラウンド
11:00 学校発 SB820:竹内コーチ
11:20 清水駅
11:40 準備、選手ミーティング
12:00 アジリティ
12:10 浮き球、ワンツー対応、とりかご
12:25 対面パス
12:35 6-6＋3サーバー
12:45 シュートクロス
12:55 試合準備
13:00 vs常葉橘B(35分×2本)
14:30 試合後ミーティング、片付け
16:00 バス出発
4日(日)BOF、旧一高
7:50 準備、清掃
8:00 アジリティ
8:10 浮き球、ワンツー対応、とりかご
8:25 四角パス、ドリ対応
8:40 4-2＋1
8:50 6-6＋3サーバー
9:10 シュートクロス、CK
9:30 ゲーム
10:00 昼食
12:00 筋トレ
13:00 終了