【5 月】
カテゴリー:黄/黒
内容:練習
会場:旧一高
13:05 3S、準備
13:15 ストレッチなど
13:25 リフティング、ボールタッチ
13:45 グリット系
意外トレーニング
15:10 片付け、解散
15:15 とんぼ
16:00 SB
【6 火】
カテゴリー:黄/黒
内容:休み
【7 水】
カテゴリー:黄/黒
内容:練習
会場:旧一高
13:00 3S、準備
13:15 ストレッチ、体幹、ステップ
13:25 ランニング
13:50 ボールタッチ
14:00 グリットパス
14:15 L字DF
14:25 1対1
14:40 2対2
15:00 グリット1
15:20 ゲーム
15:50 ヘディングシュート
16:00 片付け、ダウン、解散
【8 木】
カテゴリー:黄
内容:筋トレ、技術
会場:TR室、旧一高
16:10 3S、準備
16:20 ストレッチ
16:30 筋トレ
17:15 筋トレ終了
17:20 体幹、ステップ
17:30 技術
18:15 片付け、ダウン
19:00 SB
カテゴリー:黒
内容:技術、筋トレ
会場:旧一高、TR室
16:10 3S、準備
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:30 技術
17:15 片付け、移動
17:30 筋トレ
18:15 片付け、ダウン
19:00 SB
【9 金】
カテゴリー：黄色/黒
内容：練習
会場：旧一高
16:10 3S、準備
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:30 TR
18:15 片付け、解散
18:20 とんぼ
19:00 SB
【10 土】
カテゴリー：黄/黒
内容：練習試合（相良高校）
会場：相良高校
備考：42人バスのため現地集合・解散にご協力ください。
6:30 学校 中等部部バス：竹内
6:50 清水駅
7:50 現地集合
※カテゴリーごと行動
〈黄〉
8:10 ミーテイング
8:20 ストレッチ、体幹、ステップ
8:30 ボールタッチ
8:35 ショートパス
8:45 ヘディング
8:55 変動式4対2
9:05 グリット
9:15 個人
9:20 試合前準備
9:30 VS 相良高校 40分×2、30分1本
11:30 片付け、ダウン
11:50 バスで学習
14:00 解散
〈黒〉
8:10 バスで学習
10:20 ミーテイング
10:30 ストレッチ、体幹、ステップ
10:40 ボールタッチ
10:45 ショートパス
10:55 ヘディング
11:05 変動式4対2
11:15 グリット
11:25 個人
11:30 試合前準備
11:40 VS 相良高校 30分3本
13:30 片付け、ダウン
14:00 解散
【11 日】
カテゴリー：黄
内容：清水OBカップ
会場：下垂木ゆうゆうパーク
8:00 学校 部バス：竹内
8:20 清水駅
9:35 現地集合
9:55 ミーテイング
10:05 ストレッチ、体幹、ステップ
10:15 ボールタッチ
10:20 ショートパス
10:30 ディング
10:40 変動式4対2
10:50 グリット
11:00 個人
11:05 試合前準備
11:15 VS 袋井商業 60分ゲーム
12:45 VS袋井 60分ゲーム
13:55 片付け、ダウン
14:25 解散
カテゴリー：黒
内容：筋トレ
会場：TR室
13:00 3S、準備
13:10ストレッチ
13:20 筋トレ
14:20 片付け、ダウン、解散
【12 祝月】
カテゴリー：黄
内容：練習
会場：TR室
13:00 3S、準備
13:10 ストレッチ
13:20 筋トレ
14:20 片付け、ダウン、解散
カテゴリー：黒
内容：練習試合(静岡高校)
会場：BOF
7:20 3S、準備
7:25 ストレッチ、体幹、ステップ
7:35 ボールタッチ
7:45 ショートパス
7:55 ディング
8:05 グリット
8:15 個人
8:20 試合前準備
8:30 VS 静岡高校 35分×5本
12:00 片付け、ダウン
12:30 解散