5/1(水)~6(月) 翔1

5月1日 【水】
内容: 練習
会場: BOF
13:25 グラウンド清掃
13:30 選手ミーティング
13:40 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー)
13:55 フリードリブル、ボールタッチ
14:05 対面パス(二人組)
14:10 対面パス(ダイレクト)&ターン(2タッチ) (3人組)
14:20 ヘディング
14:30 セットプレー(攻守)
15:15 シュート、Pシュート
15:30 ミニゲーム
16:00 ダウン・片付け
   
2日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
13:25 グラウンド清掃
13:30 選手ミーティング
13:40 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー)
13:55 フリードリブル、ボールタッチ
14:05 対面パス(二人組)
14:10 3対1移動
14:20 シュート、Pシュート
14:40 ペナゲーム
15:00 ダウン・片付け
   
3日 【金】
内容: 中部総体準々決勝
会場: BOF
  ※朝食を多めに摂ること、試合後のゼリー2個持参、更衣は部バス
8:30 集合 ※栄養補給、スポーツドリンク500ml
8:50 ミーティング
9:10 アップ
10:00 中部総体準々決勝
12:00 ダウン ※ゼリーを2つ食べる
12:30 解散
   
4日 【土】
内容: 中部総体準決勝
会場: BOF
  ※朝食を多めに摂ること、試合後のゼリー2個持参、更衣は部バス
8:30 集合 ※栄養補給、スポーツドリンク500ml
8:50 ミーティング
9:10 アップ
10:00 中部総体準決勝
12:00 ダウン ※ゼリーを2つ食べる
12:30 解散
   
5日 【日】
内容: 中部総体決勝、桜が丘と練習試合
会場: BOF
  ※朝食を多めに摂ること、更衣は部バス
8:30 集合 ※栄養補給、スポーツドリンク500ml
8:50 ミーティング
9:10 アップ
10:00 中部総体決勝
12:00 ダウン
12:30 昼食
13:30 練習試合組はアップ
14:00 vs 桜が丘(25分ハーフ)
15:00 ダウン
15:20 解散
   
6日 【月】
内容: 休み