5/13(月)~5/19(日) 洋2黄

5/13(月)

 

OFF

 

5/14(火)

 

内容:練習

会場:旧一高

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 アップ

16:35 紅白戦

 

 

18:40 片づけ、ダウン、解散

19:30 SB

 

5/15(水)

内容:練習

会場:旧一高

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 リフティング、ヘディング、パス

16:35 3-2 

16:50 クロスゲーム

17:30 片づけ、ダウン、解散

 

18:30 SB

 

5/16(木)

内容:筋トレ

会場:TR室・旧一高

16:00 3S、準備、移動

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 筋トレ

17:30 片づけ、ダウン、解散

18:30 SB 

 

5/17(金)

内容:練習

会場:旧一高 

 

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 リフティング、ヘディング、パス

16:35 3-2 

16:50 クロスゲーム

17:30 片づけ、ダウン、解散

 

18:30 SB

 

5/18(土) 

県総体3回戦

 

5/19(日)

OFF