7/8(月)〜7/15(月) 洋1

8(月) 旧一高
13:20 3S
13:30 体幹
13:40 筋トレ
14:30 走り
15:15 自主練
15:45 片づけ、解散


9(火) オフ


10(水) 旧一高
13:20 3S
13:30 体幹、ステップ
13:45 TR
15:45 片づけ、解散


11(木) 旧一高
13:20 3S
13:30 体幹、ステップ
13:45 TR
15:45 片づけ、解散


12(金) 旧一高
13:20 3S
13:30 体幹、ステップ
13:45 TR
15:45 片づけ、解散


13(土) 中部2部リーグ(会場:静岡市立)
※10時より審判アリ9時20分集合(副審2人)

10:20 集合

10:45 選手ミーティング

11:00 体幹・ステップ

11:15 対面パス

11:30 4-4+2 2ゴール

11:45 フリー

11:50 試合準備

12:00 vs清水西

終わり次第解散

 


14(日)  野球応援→自主練

雨天中止の場合 フットサルコート

8:00 3s

8:10 体幹・ステップ

8:25 3-1

8:30 4-2+1

8:45 3-3

9:10 ゲーム

9:50 片付け、解散


15(月) 中部2部リーグ(会場:静岡市立)

10:20 集合

10:45 選手ミーティング

11:00 体幹・ステップ

11:15 対面パス

11:30 4-4+2 2ゴール

11:45 フリー

11:50 試合準備

12:00 vs清水国際

終わり次第解散