【木】23
内容:練習
会場:旧一高
16:10 準備
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 TR
18:00 片づけ、ダウン
19:00 SB
【金】24
内容:筋トレ
会場:旧一高
16:10 ストレッチ、ステップ
16:20 リフティング、ボールタッチ
17:0 筋トレ
18:10 片づけ、ダウン
19:00 解散
【土】25
内容:練習
会場:BOF
7:30 3S
7:40 ストレッチ、体幹、ステップ
7:50 TR(洋2/3合同)
10:00 片づけ、ダウン、解散
【日】26
内容:筋トレ・練習
会場:TR室・BOF
8:00 ストレッチ
8:10 筋トレ
9:15 片づけ、BOF移動
9:50 ステップ
10:00 TR
12:00 片づけ、ダウン、解散
【月】27
内容:OFF