3(月) 旧一高
13:15 体幹、ステップ
13:25 リフティング、ボールタッチ、2人組対面
13:50 TR
15:15 片づけ、解散
4(火) オフ
5(水) 練習予定
6(木) 旧一高
16:00 掃除
16:20 体幹
16:25 筋トレ
17:15 対人
18:00 片づけ、解散
7(金) 旧一高
16:10 体幹、ステップ
16:25 移動式リフティング、ボールタッチ
16:40 TR
18:00 片づけ、解散
8(土) BOF
12:00 再集合
12:10 ミーティング
12:20 ステップ、アップ
9(日) 紅白戦(午前)
13:15 体幹、ステップ
13:25 リフティング、ボールタッチ、2人組対面
13:50 TR
15:15 片づけ、解散
4(火) オフ
5(水) 練習予定
6(木) 旧一高
16:00 掃除
16:20 体幹
16:25 筋トレ
17:15 対人
18:00 片づけ、解散
7(金) 旧一高
16:10 体幹、ステップ
16:25 移動式リフティング、ボールタッチ
16:40 TR
18:00 片づけ、解散
8(土) BOF
8:30 二階カラーテーブル前集合
〜ミーティング、試合観戦
10:45頃解散
12:10 ミーティング
12:20 ステップ、アップ
VS 中等部
13:00 A戦 40分×2本
14:30 B戦30分×1本
15:40 試合終了
9(日) 紅白戦(午前)