| 7日 | 【水】 |
| 内容： | 休み |
| 8日 | 【木】 |
| 内容： | 練習、ミーティング |
| 会場： | BOF、小会議室 |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | フリードリブル |
| 16:40 | ヘディング |
| 16:50 | セットプレー（攻撃） |
| 17:20 | クロスからのシュート |
| 17:40 | クロスゲーム |
| 18:00 | ダウン・片付け |
| 18:25 | ミーティング |
| 19:15 | 終了 |
| 9日 | 【金】 |
| 内容： | 練習、ミーティング |
| 会場： | BOF、小会議室 |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | フリードリブル |
| 16:40 | 三角パス |
| 16:50 | セットプレー（守備） |
| 17:10 | シュート |
| 17:30 | ペナゲーム ※シュートブロック |
| 17:50 | ダウン・片付け |
| 18:15 | ミーティング |
| 19:15 | 終了 |
| 10日 | 【土】 |
| 内容： | プリンスリーグ第7節vs浜松開誠館、開誠館サブと練習試合 |
| 会場： | 開誠館G |
| ※朝食をしっかりと摂ること、補食持参（おにぎり２個程度、ゼリー２個、スポドリ）、練習試合前の補食（パン２個程度） | |
| 7:00 | 虎翔寮出発 部バス：太田 |
| 7:10 | 学校 |
| 7:40 | 清水駅 |
| 8:30 | 補食（おにぎり２個程度） |
| 9:15 | 会場着 |
| 9:30 | 補食（ゼリー、スポドリ500ml） |
| 9:50 | ミーティング |
| 10:10 | アップ |
| 11:00 | vs 浜松開誠館 ※ハーフタイムにゼリー |
| 13:00 | 練習試合vs 浜松開誠館サブ（40分2本） |
| 14:30 | ダウン |
| 15:00 | 解散 部バス：太田 |
| 11日 | 【日】 |
| 内容： | 筋トレ |
| 会場： | 筋トレルーム |
| 10:00 | 筋トレ |
| 11:30 | 終了・解散 |
| 12日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
東海大学付属静岡翔洋高等学校
静岡県静岡市清水区折戸三丁目２０番１号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)
東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部
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代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)
TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)
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