6/4【水】
※清野は面会があるため遅れます
16:00準備
16:15各自インナートレーニング
16:20ブラジル体操、肩まわし、マーカーアジリティ
16:40基礎
17:00トレーニング①
17:20トレーニング②
17:40ゲーム
18:20自主練
18:35片付け、ストレッチ、解散
19:30SB
6/5【木】
16:00準備
16:15各自インナートレーニング
16:20ブラジル体操、肩まわし、マーカーアジリティ
16:40基礎
17:00トレーニング①
17:20トレーニング②
17:40ゲーム
18:20自主練
18:35片付け、ストレッチ、解散
19:30SB
6/6【金】
※清野は中等部会議のため遅れます
16:00準備
16:15各自インナートレーニング
16:20ブラジル体操、肩まわし、マーカーアジリティ
16:40基礎
17:00トレーニング①
17:20トレーニング②
17:40ゲーム
18:20自主練
18:35片付け、ストレッチ、解散
19:30SB
6/7【土】
内容:県リーグTOPvsFCFuji
参加者:中3グループ
場所:富士市立高校G
引率、指導:清野
内容
●富士市立高校会場案内
保護者の駐車台数は各チーム8台まで
会場費は3000円(運営費含む)
7:30準備
7:40学校発 部バス:清野
8:00清水駅
8:30現地集合
9:00アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【5分】①各自でインナートレーニング
【8分】②ブラジル体操、肩まわし、足振り
【5分】③マーカーアジリティ
【8分】④リフティング、ボールタッチ
【5分】⑤パス&コントロール＋2vs1
【8分ずつ】⑥シュート・ボールポゼッション
【2分】⑦ショートダッシュ
【数分】各自調整
9:50アップ終了
10:00vsFC Fuji（40分×2）
片付け、ストレッチ
11:45副審【2名】
12:30解散(ハーフタイム)
13:40会場発 部バス:清野
14:15清水駅
14:35学校
6/8【日】
内容:県リーグ4部vsFCジョガドール静岡
参加者:中3 (中2はリーガへ参加)
場所:BOF
引率、指導:清野
内容
13:35学校発 部バス:清野
13:55清水駅
14:15学校集合
14:35アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【5分】①各自でインナートレーニング
【8分】②ブラジル体操、肩まわし、足振り
【5分】③マーカーアジリティ
【8分】④リフティング、ボールタッチ
【5分】⑤パス&コントロール＋2vs1
【8分ずつ】⑥シュート・ボールポゼッション
【2分】⑦ショートダッシュ
【数分】各自調整
15:20アップ終了
15:30vsFC ジョガドール（35分×2）
17:00片付け、ストレッチ、解散
17:35学校発 部バス:清野
17:55清水駅
6/9【月】
休み
6/10【火】
★誰かが勝つ、負けるはありません。チームで勝つ・走り切る！
16:00部署の仕事
16:15インナートレーニング、ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:30持久走(助け合い方式)
【1分12秒×15周】36分
17:06休憩
17:15持久走(助け合い方式)
【1分12秒×15周】36分
18:00自主練習
※リフティングやコンドリ、ボールタッチ等の基礎中心
18:30片付け、長めのストレッチ【藤田トレーナー】
19:30SB