7/24【木】
内容:中体連県大会1回戦、翔洋フェス
参加者:中3グループ
場所:藤枝市民グランド、BOF
昼食:弁当持参(揚げ物❌、生物❌、消化の良いもの○)
引率、指導:清野
内容
●荷台1、テント1、バケツ2、空のクーラーBOXを2個入れる
●アイシングセット、OS1を１箱入れる
●ドクターバック、アイスTシャツの確認
7:30 準備
7:40学校発 部バス:清野
8:00清水駅
8:50現地集合
9:00荷物おろす、準備
●氷をクーラーBOXに入れる
●１つのクーラーBOXに氷水をはる
●１人一枚タオル（手拭きタオルの大きさ程度）を氷水に入れる
9:30アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【5分】①ゴムチューブ
【8分】②インナー、マーカーアジリティー(1セット)
【8分】③リフティング、体の入れ方、ボールタッチ
【8分】④パス&コントロール【対面パス】、2vs1【対人】
【5分ずつ】⑤シュート・ポゼッション・ラインコントロール
【2分】⑥ショートダッシュ、各自調整
10:10アップ終了【40分想定】
★10:15保護者入場開始
10:23メンバーチェック、セレモニー
10:30vs高根中(30H)
11:50ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
12:30片付け(荷物積み込み)
12:45会場発 部バス:清野(昼食をとりながら移動)
13:40学校着
●ビデオミーティング組
●アップ組
15:00翔洋フェスvs伊丹FC(25分1本)
16:30全体ミーティング
17:30解散予定、学校発 部バス:清野
17:45清水駅
7/25【金】
内容:中体連県大会2回戦、翔洋フェス
参加者:中3グループ
場所:藤枝市民グランド、BOF
昼食:弁当持参(揚げ物❌、生物❌、消化の良いもの○)
引率、指導:清野
内容
●荷台1、テント1、バケツ2、空のクーラーBOXを2個入れる
●アイシングセット、OS1を１箱入れる
●ドクターバック、アイスTシャツの確認
7:30 準備
7:40学校発 部バス:清野
8:00清水駅
8:50現地集合
9:00荷物おろす、準備
●氷をクーラーBOXに入れる
●１つのクーラーBOXに氷水をはる
●１人一枚タオル（手拭きタオルの大きさ程度）を氷水に入れる
9:30アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【5分】①ゴムチューブ
【8分】②インナー、マーカーアジリティー(1セット)
【8分】③リフティング、体の入れ方、ボールタッチ
【8分】④パス&コントロール【対面パス】、2vs1【対人】
【5分ずつ】⑤シュート・ポゼッション・ラインコントロール
【2分】⑥ショートダッシュ、各自調整
10:10アップ終了【40分想定】
10:23メンバーチェック、セレモニー
★10:15保護者入場開始
10:30vs安東中(30H)
11:50ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
12:30片付け(荷物積み込み)
12:45会場発 部バス:清野(昼食をとりながら移動)
13:40学校着
●ビデオミーティング組
●アップ組
学校練習(自主練習)
全体ミーティング
17:00解散予定、学校発 部バス:清野
17:20清水駅
★練習後、中3グループの高校野球全校応援への参加は【不可(参加しない)】。公欠扱いとなります。
理由:中体連に向けた体調管理の徹底、現地での途中入場への対応を教員がすることが困難なため
7/26【土】
内容:学校練習
参加者:中3グループ
場所:BOF
引率、指導:清野
内容
6:20学校発 部バス:清野
6:40清水駅
7:00現地集合、準備
●テント2をだす、バケツ2、クーラーBOX用意
●氷をクーラーBOXに入れる
●１つのクーラーBOXに氷水をはる
●１人一枚タオル（手拭きタオルの大きさ程度）を氷水に入れる
7:15ゴムチューブ
7:20インナートレーニング、マーカーアジリティ
7:30リフティング、体の入れ方、ボールタッチ
7:40ボールまわし
7:50シュート
8:05セットプレー
8:30PK(フットサルコート)
8:40自主練習
8:55片付け、ストレッチ
9:00アイスバケツ
9:45ミーティング(5階教室)
11:55学校発
12:15清水駅
7/27【日】
内容:中体連県大会準々決勝
参加者:中3グループ
場所:ゆめりあグランド
昼食:弁当持参(揚げ物❌、生物❌、消化の良いもの○)
引率、指導:清野
内容
●荷台1、テント1、バケツ2、空のクーラーBOXを2個入れる
●アイシングセット、OS1を１箱入れる
●ドクターバック、アイスTシャツの確認
6:15準備
6:25学校発 部バス:清野
6:45清水駅
7:45現地集合
8:00開場
8:00荷物おろす、準備
●氷をクーラーBOXに入れる
●１つのクーラーBOXに氷水をはる
●１人一枚タオル（手拭きタオルの大きさ程度）を氷水に入れる
8:20マッチコーディネーションミーティング(清野)
○メンバー表3部
○ユニホーム(FP・GKの正・副)
○ベンチビブス
8:25アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【6分】①ゴムチューブ
【8分】②インナー、マーカーアジリティー(1セット)
【8分】③リフティング、体の入れ方、ボールタッチ
【8分】④パス&コントロール【対面パス】、2vs1【対人】
8:55ピッチ内アップ開始【15分】
【5分ずつ】⑤シュート・ポゼッション・ラインコントロール
【2分】⑥ショートダッシュ
9:10ピッチ内アップ終了
★9:15保護者入場開始
9:23メンバーチェック、セレモニー
9:30準々決勝vs天竜中(30H)
10:50ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
11:45片付け(荷物積み込み)
12:00会場発 部バス:清野(昼食をとりながら移動)
13:00学校着
13:15全体ミーティング(5階教室)
15:20解散予定、学校発 部バス:清野
15:40清水駅
7/28【月】
内容:中体連県大会準決勝
参加者:中3グループ
場所:竜洋スポーツ公園グランド
昼食:弁当持参(揚げ物❌、生物❌、消化の良いもの○)
引率、指導:清野
内容
●荷台1、テント1、バケツ2、空のクーラーBOXを2個入れる
●アイシングセット、OS1を１箱入れる
●ドクターバック、アイスTシャツの確認
5:50準備
6:00学校発 部バス:清野
6:15清水駅
7:45現地集合
8:00開場
8:00荷物おろす、準備
●氷をクーラーBOXに入れる
●１つのクーラーBOXに氷水をはる
●１人一枚タオル（手拭きタオルの大きさ程度）を氷水に入れる
8:25アップ開始
※こまめな水分補給をすること
【6分】①ゴムチューブ
【8分】②インナー、マーカーアジリティー(1セット)
【8分】③リフティング、体の入れ方、ボールタッチ
【8分】④パス&コントロール【対面パス】、2vs1【対人】
8:55ピッチ内アップ開始【15分】
【5分ずつ】⑤シュート・ポゼッション・ラインコントロール
【2分】⑥ショートダッシュ
9:10ピッチ内アップ終了
9:23メンバーチェック、セレモニー
★9:15保護者入場開始
9:30準決勝(30H)
10:50ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
11:45片付け(荷物積み込み)
12:00会場発 部バス:清野(昼食をとりながら移動)
14:20学校着
14:45片付け終了
14:50解散予定、学校発 部バス:清野
15:10清水駅
7/29【火】～8/12【火】
休み
～中3～
●勉強するもよし
●サッカーから離れるもよし
●しかし9月から大切な県リーグが再開することを考えて、規則正しい生活と適度な運動はしっかりしてください
●8/13～は体作り(走りこみ)から再スタート予定です
●また8/13以降から進路面談(任意制)も予定しています。しっかりと家庭で将来の話をしておいてください。
～中2～
●7/31～8/25までは中2の活動で動いてください
●中3グループで学んだ準備や片付けの大切さ、軽率な言葉ではなく責任ある行動でチームメイトからの信頼を得ること、リーダーシップをもって活動に参加してください