15日
内容:練習
場所:BOF
14:00 集合、清掃
14:15 体幹ステップ
16:00 ダウン、解散
16日
内容:練習
場所:BOF
13:00 集合,清掃
13:15体幹、ステップ
16:00 ダウン、解散
17日
内容:フィジカル
場所:旧一高、BOF
9:30 集合、掃除
9:45筋トレ
11:00ダウン、食事
13:00 BOF集合
13:15 TR開始
15:30 終了予定
18日
内容:練習
場所:BOF
8:00 集合、掃除
8:15体幹、ステップ
10:30 ダウン、解散
19日
内容:練習
場所:BOF
8:00 集合,掃除
8:10 体幹、ステップ
10:00ダウン、解散
20日
内容:練習
場所:BOF
12:00 集合,清掃
12:15 体幹、ステップ
15:00 ダウン、解散
21日
内容:練習試合
場所:BOF
13:15集合、清掃
13:45 アップ
14:30 和歌山海南
17:00 終了予定
22日
内容:練習
場所:BOF
9:00 集合
9:15体幹、ステップ
12:00 ダウン、解散
23日
内容:フィジカル
場所:BOF
8:00 集合、アップ
8:15 TR開始
10:30 ダウン
※スポドリ持参
24.25 OFFの予定