9/23(火)-29(月) 洋3B

【火】

内容:OFF

 

【水】

内容:練習

会場:旧一高

16:20 ストレッチ、体幹、ステップ

16:30 TR

17:30 ダウン、片付け、解散

18:30 SB

 

【木】

内容:練習

会場:旧一高

16:20 ストレッチ、体幹、ステップ

16:30 TR

17:30 ダウン、片付け、解散

18:30 SB

 

【金】

内容:練習

会場:旧一高

16:20 ストレッチ、体幹、ステップ

16:30 TR

17:30 ダウン、片付け、解散

18:30 SB

 

【土】

内容:練習

会場:BOF

8:20 ストレッチ、体幹、ステップ

8:30 TR

10:30 ダウン、片付け、解散

 

 

【日】

内容:練習試合(セントラル豊橋)、紅白戦

会場:BOF

12:00 洋3A vs セントラル豊橋35分2本

12:20 ミーティング、フリー

12:30 ストレッチ、体幹、ステップ

12:40 アップ

13:20 vs セントラル豊橋30分2本

終わり次第、紅白戦

16:00 ダウン、片付け、解散

 

【月】

内容:OFF予定