(月)
OFF
(火)
1翔
場所:BOF
内容:紅白戦
13:00 掃除、準備
13:10 体幹、ステップ
13:20 トレーニング
14:10 2年③vs 1年(20分)
14:33 2年② vs 2年①(20分)
14:56 2年② vs 2年③(20分)
15:19 2年① vs 1年(20分)
15:42 2年② vs 1年(20分)
16:00 補強
16:15 ダウン、解散
1洋
場所:旧一高
内容:練習
13:20 ストレッチ、体幹、ステップ
13:30 練習開始
15:30 練習終了
(水)
場所:旧一高
内容:練習
13:20 ストレッチ、体幹、ステップ
13:30 練習開始
15:30 練習終了
(木)
場所:旧一高
内容:練習
13:20 ストレッチ、体幹、ステップ
13:30 練習開始
15:30 練習終了
(金)
場所:旧一高
内容:練習
13:20 ストレッチ、体幹、ステップ
13:30 練習開始
15:30 練習終了
(土)
場所:BOF
内容:練習試合
10:30 1洋集合、掃除
11:00 アップ
12:00 富士東(30分×2)
12:30 1翔集合
12:40 掃除、準備
12:50 選手ミーティング
13:10 アップ
14:00 富士市立
17:00 ダウン、解散
(日)
場所:BOF
内容:練習
15:45 集合、準備、掃除
16:00 練習開始
18:00 練習終了予定
(月)
OFFかも