14日
内容:練習
場所:旧一高
16:00 清掃、準備
16:20 体幹、ステップ
16:30 1分8秒×10周 チーム走
17:00 ロング走 ５本 34秒
17:15 １往復半走
17:30 ミニゲーム
17:50 バントウ
18:00 ダウン、解散
15日
内容:練習
場所:旧一高
16:00 清掃、準備
16:20 体幹、ステップ
18:00 ダウン、解散
16日
内容:練習
場所:旧一高
16:00 清掃、準備
16:20 体幹、ステップ
18:00ダウン、解散
17日
内容:練習
場所:BOF
7:30 体幹、ステップ
7:40 TR
9:30 ダウン、解散
18日
内容:練習
場所:BOF
15:00 体幹、ステップ
15:10 TR
17:30 ダウン、解散
19日
OFF