17日
内容:練習
場所:旧一高
13:10 掃除、準備
13:20 体幹、ステップ
16:00 ダウン、解散
18日
内容:練習
場所:旧一高
13:10 掃除、準備
13:20 体幹、ステップ
16:00 ダウン、解散
19日
内容:練習
場所:旧一高
13:10 掃除、準備
13:20 体幹、ステップ
16:00 ダウン、解散
20日
内容:練習
場所:旧一高
13:10 掃除、準備
13:20 体幹、ステップ
16:00 ダウン、解散
21日
8:00 集合、掃除
8:10 体幹、ステップ
10:30 ダウン、解散
22日
9:30 集合、掃除
9:40 体幹、ステップ
12:00 ダウン、解散
23日
午前 筋トレの予定or OFF