| 25日 | 【水】 |
| 内容: | フィジカルトレーニング (ダッシュ力、筋力) |
| 会場: | 浜、筋トレルーム |
| 16:15 | アップ |
| 16:30 | 浜ダッシュ |
| 17:20 | 筋トレ |
| 18:20 | 解散 |
| 26日 | 【木】 |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり) |
| 16:30 | コーンドリブル(10種類) |
| 16:40 | 2人組パス 対面パス、ターンからのドリブル |
| 16:55 | 1対1、ゴール付き |
| 17:20 | 2対2、ゴール付き |
| 17:55 | ミニゲーム2面(2対2) |
| 18:25 | ダウン・片付け |
| 27日 | 【金】 |
| 内容: | 練習(佐藤メニュー) |
| 会場: | BOF |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | 動的ストレッチ |
| 16:20 | ヘッド、狭コンドリ、斜コンドリ |
| 16:50 | 四角1-1 |
| 17:10 | 4-4-4 |
| 17:30 | 3-3+1 |
| 18:00 | 6-6+サイドゲーム |
| 18:30 | ダウン、片付け |
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| 28日 | 【土】 |
| 内容: | 練習、お別れ試合、お別れ会 |
| 会場: | BOF、建学記念ホール |
| 8:00 | グラウンド清掃 |
| 8:05 | 選手ミーティング |
| 8:15 | アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり) |
| 8:30 | ボールタッチ、パス |
| 8:40 | 四角1-1 |
| 9:00 | 4-4-4 |
| 9:20 | クロスシュート |
| 9:40 | ゲーム |
| 10:10 | ダウン・片付け |
| 12:00 | お別れ試合準備 |
| 13:00 | お別れ試合 |
| 17:00 | 三送会 |
| 19:00 | 終了・片付け |
| 3月1日 | 【日】 |
| 内容: | 翔1:前橋商業と練習試合 翔2:前橋市立と練習試合 |
| 会場: | 翔1:前橋商業G 翔2:BOF |
| (翔1) | |
| 7:00 | 虎翔寮 マイクロ:太田 |
| 7:10 | 学校 |
| 7:40 | 清水駅 |
| ※SAで昼食(自費) | |
| 12:00 | 会場着 |
| 12:10 | アップ |
| 13:00 | vs前橋商業(45分3本) |
| 16:00 | 終了 |
| (翔2) | |
| 7:40 | グラウンド清掃、準備 |
| 7:50 | ミーティング |
| 8:00 | アップ(動的ストレッチ、体幹、アジリティ、体当て・体ひねり) |
| 8:15 | 対面パス、ヘッド |
| 8:30 | 4-4-4 |
| 8:40 | 個人アップ |
| 8:50 | 準備 |
| 9:00 | vs市立前橋(40分4本) |
| 12:00 | ダウン、片付け、振り返りミーティング |
| 12:20 | 昼食、移動 |
| 14:00 | ヤングサッカー観戦 |
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2日 内容:
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【日】 休み |
