3日
内容:練習
場所:BOF
14:00 掃除、準備
14:10 体幹、ステップ
16:30 ダウン、解散
4日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
16:30 ヘディング
16:40 2対1キープ 5本
16:503体1移動
17:10 ゴール前3対2
17:40 ゲーム 7対7 背後に走る意識
18:10 片付け、解散
5日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
18:00 ダウン、解散
6日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
18:00 ダウン、解散
7日
内容:練習試合
場所:静岡北
前日に持ってく荷物をまとめておくこと
8:30 静岡北集合
8:45 体幹、ステップ
9:30 40×2 30×2
13:30 ダウン、解散
8日
内容:練習、練習試合
場所:BOF、灼熱杯
練習組
7:30 体幹、ステップ
9:30 ダウン、解散
試合組
後日更新
9日
OFF
