3/3(火)~3/9(月) 洋2

3日

内容:練習

場所:BOF

14:00 掃除、準備

14:10 体幹、ステップ

16:30 ダウン、解散

 

4日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 体幹、ステップ

16:30 ヘディング

16:40 2対1キープ 5本

16:503体1移動

17:10 ゴール前3対2

17:40 ゲーム 7対7 背後に走る意識

18:10 片付け、解散

 

5日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 体幹、ステップ

18:00 ダウン、解散

 

6日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 体幹、ステップ

18:00 ダウン、解散

 

7日

内容:練習試合

場所:静岡北

前日に持ってく荷物をまとめておくこと

8:30 静岡北集合

8:45 体幹、ステップ

9:30 40×2 30×2

13:30 ダウン、解散

 

8日

内容:練習、練習試合

場所:BOF、灼熱杯

練習組

7:30 体幹、ステップ

9:30 ダウン、解散

 

試合組

後日更新

 

9日

OFF