4/14(火)~20(月) 洋1

14日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 ミーティング

16:30 練習開始

18:30 ダウン、解散

 

15日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 アップ

16:30 ヘディング

16:40 1対1

17:00 ゴール前1対1

17:20 2対2

17:40 3対2

18:00 ゲーム

18:30 ダウン、片付け

 

16日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 アップ

16:30 ヘディング

16:45 対人

18:30 ダウン、片付け

 

17日

内容:練習

場所:旧一高

16:10 掃除、準備

16:20 アップ

16:30 ヘディング

16:45 対人

18:30 ダウン、片付け

 

18日

内容:練習

練習:BOF

7:30 体幹、ステップ

7:40 ヘディング

7:50 対人

9:30 ダウン、解散

 

19日

内容:練習試合

場所:清水東

8:30 現地集合

8:40 アップ

9:30 清水東 25×6

13:00 ダウン、解散

 

20日

OFFか練習