5/8(金)-18(月) 洋2

【金】5/8
内容:筋トレ、ミーティング
会場:TR室
16:20 ストレッチ、体幹
16:30 筋トレ
17:30 ミーティング、TR?
18:30 片付け、解散
19:30 SB

 

【土】5/9

内容:練習、プリンス

会場:BOF

7:30 ストレッチ、体幹、ステップ

7:40 TR

9:30 ダウン、片付け、解散

13:00 会場準備

14:00 vs愛工大名電

15:30 片付け、解散

 

【日】5/10

内容:練習

会場:BOF

7:30 ストレッチ、体幹、ステップ

7:40 TR

9:00 ダウン、片付け、解散

 

 

【月】5/11

内容:OFF

 

 

【火】5/12

内容:練習

会場:旧一高

16:20 ストレッチ、体幹、ステップ

16:30 TR

18:30 ダウン、片付け、解散

19:30 SB

 

【水】5/13

内容:練習

会場:BOF

16:00 ストレッチ、体幹、ステップ

16:10 アップ

16:20 持久走

17:45 ダウン、片付け、解散

18:30 SB

 

 

【木】5/14

内容:練習

会場:旧一高

16:20 ストレッチ、体幹、ステップ

16:30 TR

17:30 ダウン、片付け、解散

18:30 SB

 

【金】5/15

内容:筋トレ

会場:TR室

16:20 ストレッチ、体幹

16:30 筋トレ

17:30 ダウン、片付け

18:30 SB

 

【土】5/16

内容:練習

会場:BOF(B面1/2)

7:40 ストレッチ、体幹、ステップ

7:50 TR

10:00 ダウン、片付け、解散

 

【日】5/17

内容:練習

会場:BOF

8:00 ストレッチ、体幹、ステップ

8:10 TR

10:00 ダウン、片付け、解散

 

【月】5/18

内容:OFF