5/13(水)~26(火)中3グループ

5/13【水】

※SB18:30最終

16:00準備

16:10ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

16:25練習

17:50ダウン

18:30SB



5/14【木】

休み

※テスト前のため16:00便で帰る

.


5/15【金】

※SB18:30最終

16:00準備

16:10ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

16:25練習

17:50ダウン

18:30SB



5/16【土】

※テスト前のため自宅学習日(土曜授業無し)

内容:高校1年と紅白戦

参加者:中3グループ

場所:BOF

引率、指導:清野

内容

10:50学校発 部バス:清野

11:10清水駅

11:30現地集合

11:45準備

11:55ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

12:10練習

13:30キックオフ(35分×4本)

16:15ダウン、ストレッチ、解散 

16:50会場発 部バス:清野

17:10清水駅



5/17【日】

内容:春の選手権準々決勝vs積志中

参加者:中3グループ

場所:BOF

引率、指導:清野

内容

13:50学校発 部バス:清野

14:10清水駅

14:30現地集合

15:00アップ

16:00キックオフvs積志中(30-10-30)

17:10ダウン、ストレッチ、解散 

17:45会場発 部バス:清野

18:15清水駅



5/18【月】

休み

※テスト前のため16:00便で帰る



5/19【火】

休み

※テスト前のため16:00便で帰る



5/20【水】

※中間試験1日目

※SB16:00最終

13:00準備

13:10ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

13:25練習

15:15ダウン

16:00SB



5/21【木】

※中間試験2日目

※SB16:00最終

※清野は教員研修のため不在【鈴木洋平コーチ指導】

13:00準備

13:10ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

13:25練習

15:15ダウン

16:00SB



5/22【金】

※中間試験最終日

※SB17:00最終

13:00翌日の準備(部バス)

→のぼり旗のポール、結束バンド

→マーカー、アイシングセットなど

→テント2つ【ベオ三脚とは別に、重り4つ必要】計6つ重り用意

→荷台を載せる

13:35準備

13:45ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

14:00練習

16:15ダウン

17:00SB




5/23【土】

内容:春の選手権準決勝vs静岡学園中、3位決定戦vs磐田東中

参加者:中3

場所:中島人工芝

引率、指導:清野、高田、戸田

内容

~中3~

8:30学校発 部バス:清野

8:50清水駅

9:20中島人工芝に部バス到着、現地集合

9:20テントを立てる【重り4つ斜めに置く】

9:30副審【外部委託済】

9:50アップ開始

※アップシューズ必要

→1人の世界でゴムチューブ、体幹

10:05マーカーアジリティー

10:10二人組基礎(ボールが下に落ちないよう方向注意)

10:204vs2ボールまわし

10:30アップ終了

10:35スパイク履き替え

※ピッチ内できれば【シュート】【ロングボール】

10:45ショートダッシュ

10:55整列(メンバーチェック)

11:00準決勝

※昼食(昼食は消化のいいもの)

14:003決

15:30審判【戸田】

15:30試合後は表彰式、ダウン

16:15解散

16:20会場発 部バス:清野

16:55清水駅

17:15学校



5/24 【日】

内容:藤枝東FCと練習試合

参加者:中3

場所:BOF

引率、指導:清野

内容

10:50学校発 部バス:清野

11:10清水駅

11:30現地集合

11:50準備

12:00アップ

12:00~アップ可能

13:00(35分ハーフ)

14:20(30分ハーフ)

15:30(35分)

16:10(30分)

16:40終了予定

17:15タウン、ストレッチ、解散

17:40学校発 部バス:清野

18:00清水駅



5/25【月】

休み

※15:30~中体連顧問会議(清野)



5/26【火】

16:00準備(コンドリコーン設置)

16:05ゴムチューブ、体幹、肩まわし、足振り

基礎①

16:15リフティング

16:20コンドリ

16:30ボールタッチ

基礎②

16:40対面パス、多方面トラップ

全面ゲーム

16:50〜17:10 高校1年B vs 中3

17:10〜17:30 中3 vs 高校1年A

17:35持久走準備

17:40持久走(助け合い方式)

【1分13秒×15周】約40分

18:20片付け、長めのストレッチ【藤田トレーナー】

19:30SB