6/16【火】〜6/22【月】 中2

6/16【火】

16:00 練習準備

(準備するもの: 赤コーン21本、ボール1人1個、フラットマーカー)

16:15 ブラ体、ストレッチ、ステップ、体幹

16:25 リフティング

16:35 コーンドリブル(1m)

16:50 1対2(4ゴール)

17:05 1対1(2ゴール)

17:20 1対1(後ろ向き)

17:40 3対2

18:00 ミニゲーム

18:40 練習終了

19:30 SB


6/17【水】

16:00 練習準備

(準備するもの: 赤コーン21本、ボール1人1個、フラットマーカー)

16:15 ブラ体、ストレッチ、ステップ、体幹

16:30 ヘディング→対面パス(2人組)

16:50 ゲーム

17:30 リフティング

17:40 人間コンドリ

18:00 シュート

18:40 練習終了

19:30 SB


6/18【木】

休み


6/19【金】

16:00 練習準備

(準備するもの: 赤コーン21本、ボール1人1個、フラットマーカー)

16:15 ブラ体、ストレッチ、ステップ、体幹

16:30 リフティング

16:40 コーンドリブル(ターン)

16:55 1対1(ワンツーあり)

17:10 2対2(縦関係)

17:30 3対3(縦関係)

17:50 ゲーム

18:30 シュート

18:40 練習終了

19:30 SB


6/20【土】

内容: 部活動日 中3と紅白戦

参加者:中2

場所: BOF

引率: 高田

内容

●帰りにSBを利用する生徒は【制服】登校すること

●17:00便に乗る者は6/19(金)までに【何便、バス停名】を高田先生に伝えること(事前申請をして乗れる手配をとるため)

12:30 清水駅

12:50 学校集合

13:00 アップ

14:00 中3と紅白戦

※ 終了後練習

16:15 練習終了

17:00 SB


6/21【日】

内容: リーガ VS FC K–GP

参加者:中2

場所: 江川グラウンド

引率: 高田、戸田コーチ

内容

6:15 学校発(SB959)

6:30 清水駅

9:30 会場着

9:45 アップ

10:30 kickoff

11:45 TM(30分×1本)

12:15 試合終了、片づけ、ストレッチ

13:00 会場発

16:00 清水駅

16:20 学校着予定


6/22【月】

16:00 練習準備

(準備するもの: 赤コーン21本、ボール1人1個、フラットマーカー)

16:15 ブラ体、ストレッチ、ステップ、体幹

16:25 持久走準備

16:30 持久走(1分20秒×12周)

17:05 持久走終了

17:15 リフティング

17:30 コーンドリブル(1m)

17:50 練習終了

18:30 SB