22日(月)BOF
テーマ：走り、イメージ共有
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 アップ
16:10 1分10秒×20周
17:00 フェイクパスシュート
17:30 サイドの攻略
18:00 ゲーム
18:30 終了
23日(火)BOF
テーマ:実践練習
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 動的ストレッチ
16:15 ボールタッチ
16:30 四角1-1(L字、流し、斜め落ち、スローイン)
16:55 4-4
17:35 準備
17:45 紅白戦
18:45 終了
24日(水)
遠足のためオフ
25日(木)BOF
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 動的ストレッチ、体幹、アジリティ、体当て、体ひねり
16:15 ボールタッチ、奪い合い
16:30 4-4-4
16:50 4-4+3サーバー
17:10 サイドの攻略
17:30 フェイクパスシュート
18:00 ゲーム
18:30 終了
26日(金)BOF
テーマ:調整
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 動的ストレッチ、体幹、アジリティ、体当て、体ひねり
16:15 パス
16:35 跳ね返しヘッド
16:45 コーナーヘッド
17:10 クロスシュート
17:40 ゲーム
18:00 終了
27日(土)飛龍G
9:20 学校発
9:40 清水駅
11:00 集合、準備
11:20 ミーティング
11:30 動的ストレッチ、アジリティ、体当て、体ひねり
11:40 対面パス、ヘッド
11:55 4-4-4
12:05 個人アップ、準備
12:20 試合前ミーティング
12:30 Bリーグ vsエスパルス２nd
14:30 終了
28日(日)
未定