29日(月)
16:00 全体ミーティング(ホール)
17:30 翔2ミーティング(小会議室)
終わり次第終了
30日(火)BOF
テーマ:実践練習
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 動的ストレッチ
16:10 1分10秒×10周
16:40 四角1-1(L字、流し、斜め落ち、スローイン)
17:20 紅白戦(15分×3本)
18:10 終了(速やかに片付け)
18:30 SB
1日(水)旧一高
16:15 部室棟前清掃
16:20 筋トレ
17:40 終了
18:30 SB
2日(木)
未定
3日(金)BOF
テーマ:調整
15:50 グラウンド清掃、練習準備
16:00 動的ストレッチ、体幹、アジリティ、体当て、体ひねり
16:15 ボールタッチ
16:20 対面パス、ヘッド
16:35 4-4-4
16:45 8-8+サーバー
17:00 クロスシュート
17:20 セットプレー
17:40 ゲーム
18:00 終了
18:30 SB
4日(土)磐田東
13:30 学校発
14:00 清水駅
15:10 現地着、準備
15:30 動的ストレッチ、アジリティ
15:45 対面パス、ヘッド
16:00 8-8+サーバー
16:10 個人アップ
16:20 試合前ミーティング
16:30 Bリーグvsジュビロ2nd
5日(日)
練習試合(山梨学院)orルーキーorプリンス
7/4か7/5にプリンスリーグが流れたため、未定
