30日
内容:練習
場所:BOF
16:00体幹、ステップ
16:10 フィジカル
18:00 ダウン、解散
1日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
16:30 ヘディング
17:30 ダウン、解散
2日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
16:30 ヘディング
17:30 ダウン、解散
3日
内容:練習
場所:旧一高
16:10 掃除、準備
16:20 体幹、ステップ
16:30 ヘディング
17:30 ダウン、解散
4日
内容:練習
場所:BOF
5日
内容:練習
場所:BOF
6日
OFF