28日
内容:練習
場所:BOF
10:00 体幹、ステップ
10:10 ヘディング
12:00 ダウン、解散
29日
内容:練習
場所:BOF
8:00 体幹、ステップ
8:10 ヘディング
11:00 ダウン、解散
30日
OFF
31日
内容:練習
場所:BOF
8:00 体幹、ステップ
8:10 ヘディング
10:30 ダウン、解散
1日
内容:練習試合
場所:エコパ人工芝
2日
内容:練習試合
場所:エコパ人工芝
3日
内容:練習
場所:BOF
4日
OFF
5日
内容:練習試合
場所:旧一高
8:30 集合、準備
9:10 アップ
10:00 シルフィード 30×3