中等部 活動予定

6(木) 12:45 全体ミーティング(ホール予定) 13:30 ブラジル体操、ストレッチ 14:00 体操、筋トレ、ディスク 14:30 コンドリ 14:50 対面パス 15:00 4人組パス(3バックから受けるイメージ) 15:30 ミニゲーム 16:00 終了、ダウン 16:20 挨拶 16:40 解散 17:00 SB 7(金) 13:30 ブラジル体操、ストレッチ、ディスク 14:00 リフティング 14:10 対面パス 14:20 1vs1 15:00 3vs3 15:40 ミニゲーム 16:00 終了、ダウン...
【火】4 内容:練習、練習試合 参加者:中1 会場:BOF、加茂人工芝 昼食:各自の判断 交通費:バスに乗る者 /片道500円/往復1,000円 引率:竹内 日程:以下参照 7:10 清水駅 7:30 現地集合 7:50 ブラジル体操、ストレッチ 8:00 トレーニング 10:00 ダウン、片付け 11:00 高校サッカー観戦 12:30 移動、昼食 14:00 アップ 15:00 VS ジュビロSS磐田(25分×4本) 17:00 ダウン、片付け 17:40...
【土】5/1 内容:午前土曜授業、県リーグ1部後期vsヴァーデュア三島 参加者:中3グループ 会場:オイスカ高校G 昼食:弁当持参 食費、交通費:なし(公式戦のため) 引率、指導:清野 内容 ※朝は通常通り制服で登校し、土曜授業を受ける ※朝、検温をしてくること ※移動(電車、部バス等)は【マスク着用義務】を守る ※体調が少しでも悪い場合は、参加しないこと...
【火】4/27 ※ビブスを1色用意する 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹 16:30コンドリ、ボールタッチ 16:503人組で動きながらパス交換 ①パス交換 ②パス交換からシュートまで 17:00クロスへの飛び込み(コーナーキック付近、守備なし) ※右から10分、左から10分 ※3人飛び込み、1人こぼれ球 ※こぼれ球シュートあり ①飛び込み ②折り返し...
27(火) 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、ストレッチ、運動 16:40 2人パス 16:45 グリットパス 17:00 シュート 17:30 ゲーム系 18:30 片付け、ダウン 18:50 挨拶 19:10 解散 19:30 SB 28(水) ※遠足のため、揃い次第持久走 来たものからw-up 17:10 1分12秒×12 17:40 終了、解散 SB 18:30 or 19:30 29(木) off 30(金) ※午前準備 13:00 部署の仕事 13:20 ブラジル体操、ストレッチ 13:30 16:00 ダウン 16:20 挨拶...
【火】27 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 コーンドリブル&ボールタッチ 16:50 1人コーンドリブル 17:00 グリット1対1 17:10 グリット1対2 17:20 キック 17:30 ダウン、片付け 18:10 解散 18:30 SB 【水】28 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、ストレッチ 16:35 持久走(1分25秒×14) 17:15 自主練 17:30 ダウン、片付け 18:10 解散 18:30 SB 【木】29 休み 【金】30 ※竹内不在...
20(火) 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、ストレッチ、ディスク 16:40 対面パス 16:50 グリットパス 5種×2×2分 17:10 シュートorロングキック 17:40 ゲーム系 18:30 片付け、ダウン 18:50 挨拶 19:10 解散 19:30 SB 21(水) 16:00 部署の仕事、ブラジル体操、ストレッチ 16:30 1分13秒×12 17:00 ハーフタイム 17:10 後半戦 17:40 終了 自主練or帰宅 SB18:30or19:30 22(木) 16:00 部署の仕事 16:15...
【火】20 16:05 点呼 16:10 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 コーンドリブル→ボールタッチ 17:00 ミニゲーム 17:20 ダウン、片付け 17:30 解散 18:00 SHR 18:30 SB 【水】21 部活動見学禁止 学校指定時間で帰宅すること 【木】22 16:05 松木先生の教室集合、点呼 16:10 ミーティング 18:10 解散 18:30 SB 【金】23 16:05 点呼 16:10 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 コーンドリブル 16:50 一人コーン 17:00...
【火】4/20 ※ビブスを1色用意する 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹 16:30コンドリ、ボールタッチ 16:503人組で動きながらパス交換 17:00クロスへの飛び込み(コーナーキック付近、守備なし) ※右から10分、左から10分 ※3人飛び込み、1人こぼれ球 ※こぼれ球シュートあり ①飛び込み ②折り返し 17:20サイドチェンジからのセンタリングシュート...
●各自で【スリッパの持参】をお願いします。学校で用意ができません。 ●駐車場は16:00~海洋学部海側駐車場の指定エリアをお使いください。 ●駐車場をお使いになる方は、必ずフロント部分から駐車許可証が見えるようにお願いします。守衛のチェックが入ると思います。...

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