中等部 活動予定

【火】1 月曜日までに更新します 【水】2 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 体幹1セット 16:40 キック 17:00 ゲーム 17:30 ダウン、片づけ 18:10 解散 18:30 SB 【木】3 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 縄跳び1セット 16:40 コーンドリブル 17:00 ボールタッチ 17:15 対人 17:30 ダウン、片づけ 18:10 解散 18:30 SB 【金】 16:00 部署の仕事 16:20...
【水】25 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 体幹2セット 16:45 ショートパス 17:00 3人組ショートパス 17:10 ダイレクトロングキック 17:20 ロングキック 17:30 ヘディング 17:45 シュート 18:20 スローイン 18:30 ダウン、片付け 19:10 解散 19:30 SB 【木】26 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 縄跳び2セット 16:45 コーンドリブル 17:10...
11/24(火) 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操 16:30移動 16:35浜トレーニング 17:45移動、準備 18:001分15×15 18:50挨拶 19:10解散 19:30SB 11/25(水) 16:00 部署の仕事 16:15ブラジル体操 18:45挨拶 19:10解散 19:30SB 11/26(木) 16:00 部署の仕事 16:15ブラジル体操 16:30ヘディング バックヘッドも 16:50 2人組パス 16:55 3vs2 鳥籠 17:10 5vs3 鳥籠 17:25 ポゼッション 2コート 17:55 ミニゲーム 18:35 片付け、ダウン...
中3の予定 【火】11/24 ※朝、1週間の参加予定調査をします。 ※フットサル部説明会あり【希望者は準備をすること】 ※中2と持久走後、18:00から高校生と試合あり(15分×2) 【水】11/25 ※高1の練習に参加 【木】11/26 ※放課後補習 ※翔洋単願者の高校部活動練習参加者は【BOFフットサルコート】に場所が変更になりました。 ※18:30SBで解散 【金】11/27 ※高1の練習に参加...
【火】17 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:40 内周 17:10 休憩 17:30 内周 18:00 ウォーキング 18:10 ランニング 18:20 ダウン、片付け 19:10 解散 19:30 SB 【水】18 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 体幹2セット 16:45 ショートパス 17:00 3人組ショートパス 17:10 ダイレクトロングキック 17:20 ロングキック 17:30 ヘディング 17:45 シュート 18:20 スローイン...
11/17(火) 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操 16:30 移動 16:35 浜トレーニング 17:45 移動、準備 18:00 1分15×15 18:50 挨拶 19:10 解散 19:30 SB 11/18(水) 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操 16:30 2人組ヘディング、パス 16:50 3vs2 17:05 ライン突破付きポゼッション 17:40 ミニゲーム(3タッチ以下) 18:00 ミニゲーム 18:30 片付け、ダウン 18:45 挨拶 19:10 解散 19:30 SB 11/19(木) 16:00 部署の仕事 16:15...
11/16(月)休み 11/17(火)休み 11/18(水)高1の練習に参加 11/19(木)放課後補習日(高2の練習に参加) →翔洋高校単願者で部活動参加の申請をしている者は部活動(15:55高校マイクロバス出発) 11/20(金)高1の練習に参加 11/21(土)自主練習可能(BOF) ※他学年は練習試合をしています。 ※課題をもって真剣に取り組む ※土曜授業あり 11/22(日)休み...
【火】10 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:40 外周 17:10 ダウン、片付け 18:00 解散 18:30 SB ※高校体育祭準備のためグラウンドが使用できません。 【水】11 16:00 部署の仕事 16:20 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 体幹 2セット 16:45 ショートキック 17:00 ミドルキック 17:15 ロングキック 17:30 ダイレクトキック 17:45 シュート 18:10 クロス&シュート 18:30...
【木】11/12 ※放課後補習 ※翔洋単願者で部活動参加の申請をしている者は部活動(15:55高校マイクロバス出発) 【土】11/14 ※土曜授業なし 内容:高校サッカー選手権決勝応援 参加者:中等部サッカー部全員(中1~中3) 会場:静岡エコパスタジアム 昼食:各自の判断 食費、交通費:なし 引率、指導:清野、佐野、竹内、戸田 内容 10:00 学校 ※高校サッカー部と一緒にSB3台に乗車 ...
11/10(火) 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、準備 16:35 1分15秒×12 17:05 ハーフタイム 17:15 1分15秒×12 17:45 走り終了 17:55 藤田トレーナートレーニング 18:50 挨拶 19:10 解散 19:30 SB 11/11(水) ※九州遠征同意書締め切り日 ※部活動撮影、白ユニホーム、GKもユニホーム 16:00 部署の仕事 16:15 ブラジル体操、ストレッチ 16:30 コンドリ 16:40 ヘディング 17:00~グランド状況による 19:10 解散...

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