中等部 活動予定

28日【火】 オフ ※夕方から夜にかけて大雨予想の為 29日【水】 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:10 ブラジル体操、倒立、手押し車、ジンガ、頭乗せ 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 30日【木】 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、ジンガ、頭乗せ 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 31日【金】 16:00...
5/28(火) 豪雨予想のため練習は休み 16:00SBで帰宅すること 5/29(水) 16:00部署 16:20練習開始 ブラジル体操 半面2周1分30秒(6セット) ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 5/30(木) 16:00部署 16:20練習開始 ブラジル体操 ボールタッチ ドリブル練習 1:1 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 5/31(金) 16:00部署 16:20練習開始 ブラジル体操 ボールタッチ リフティング 1:1 2:2 ゲーム 18:30練習終了 19:30SB 6/1(土) 内容:...
【水】5/22 ※中間試験1日目 ※清野は14:00まで職員会議 12:15昼食(主将、副将で担任の先生に教室を借りるお願いをする) 12:35テスト勉強 13:45教室掃除、机整頓、窓閉め、消灯、カギ閉め 14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 14:15ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の1枚まで取り組む】...
21日【火】〜23日【木】 オフ ※試験前部活動禁止の為休み 24日【金】 14:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 14:20 ブラジル体操、倒立、手押し車、ジンガ8種、頭乗せ 14:40 リフティング、ボールタッチ 15:10 コーンドリブル(ターン) 15:30 2:1 15:45 2:2 16:00 5:5(ミニゲーム) 16:20 練習終了 16:35 解散 17:00 SB 25日【土】 内容: 春の選手権準決勝応援vs...
【水】5/15 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 16:30ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の1枚まで取り組む】 【ポイント:細かなステップやボールに当てる足の部位を意識し、速く正確に!】 16:40トレーニング① 16:55トレーニング② 17:10ゲーム 17:40自主練 17:50ダウン、ストレッチ...
14日【火】 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車 16:40 インターバル走(1分16秒×12本) 17:15 ジンガ、頭乗せ、リフティング、ボールタッチ 17:45 コーンドリブル 18:05 1:1 18:15 2:2 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 15日【水】 ※サッカーノート提出 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:10...
5/14(火)〜5/18(土) テスト1週間前のためOFF テスト勉強を頑張ること!! 5/19(日) 中3応援@ゆめりあ9:30kickoff 遠征費1,000円 7:00学校ロータリー→7:20清水駅→8:30ゆめりあ 9:30kickoff 10:50 試合終了、昼食 【2回戦勝った場合】 14:00 キックオフ(応援) 15:20 試合終了 15:40 解散 16:00 バス出発 17:00 清水駅 17:20 学校着 【2回戦負けた場合】 11:10 解散 11:30 バス出発 12:30 清水駅 12:50 学校着...
【水】5/8 ※清野は会議のため遅れます 16:00部署の仕事 16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り 【動作にメリハリをつけて、大きくな動きを意識する】 16:30ラダーステップ【5種目】 【ポイント:腰のひねり、最後の1枚まで取り組む】 【ポイント:細かなステップやボールに当てる足の部位を意識し、速く正確に!】 16:40ボールまわし①【4vs2】 ①2タッチ以下 ②ダイレクト...
5/7(火) 16:00部署 16:15練習開始 18:00練習終了 18:30SB 5/8(水) 16:00部署 16:15練習開始 18:00練習終了 18:30SB 5/9(木) 16:00部署 16:15練習開始 18:00練習終了 18:30SB 5/10(金) 16:00部署 16:15練習開始 応援練習 ブラジル体操 コーンドリブル リフティング 1:1〜2:2 18:00練習終了 18:30SB 5/11(土) 内容: TRMvs ジョガドール 参加者: 中1 会場: 柳町河川敷グランド 昼食: 各自の判断 引率、指導: 江塚...
7日【火】 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車、ジンガ、頭乗せ 16:40 インターバル走(1分16秒×12本) 17:15 リフティング、ボールタッチ 17:45 コーンドリブル 18:05 ミニゲーム 18:30 自主練 18:50 練習終了 19:05 解散 19:30 SB 8日【水】 16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー) 16:10...

さらに表示する