8.14高校サッカーにむけて(清野)

今日は3年生の翔洋招待をみました


高校サッカーにむけて

今やるべきだと思うアドバイスを

中心に行いました


高校サッカーは

大人の体と体がぶつかり合うことから

フィジカルで潰されることがあります


今日の試合では

攻撃やビルドアップの際


多くの選手が【ドリブルで切り返し】

をしている場面をみました


悪いとは言いませんが

切り返しには様々なリスクがあります


①怪我のリスク

→体重が重くなり、スピードかはやくなったときの膝にかかる負担は

とても大きくなり怪我のリスクが高まります


また、切り返しをした際に、片足に重心が残り、そこに物凄いチャージをされれば、靭帯や半月板の損傷にも繋がりかねません


②プレーが遅れる

→切り返しは、方向転換するため、そのときに攻撃の流れが止まってしまいます。リズムが崩れると同時に、サポートする側のタイミングが難しくなります


これまでの練習でも

【コールパス】など見える味方にタイミングよくパスを出す練習(切り返しではない方向転換の方法)を入れてきたつもりですが、習得までは、至っていないように感じました


他にも細かな部分の指摘を入れながら、高校サッカーへの準備をしています。


明日が終わると三年生は、長いオフとなります。試合形式の実践ができるのも数少なくなってきます。テーマをしっかり持ち、アドバイスに耳を傾ける柔軟性で、より技術をのばしていきましょう❗