高校活動予定　

27日 【土】 内容： 練習 会場： BOF 8:00 グラウンド清掃 8:05 選手ミーティング 8:15 アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て） 8:30 フリードリブル 8:35 対面パス 8:40 ヘディング 8:45 ロングキック 8:55 ３対３＋２サーバー、縦長 9:15 シュート 9:30 半面ゲーム 10:00 ダウン・片付け 28日 【日】 内容： 筋トレ、練習 会場： 筋トレルーム、BOF 8:00 アップ 8:10 筋トレ 9:00...

7/29(月) 10:00 筋トレ(竹内コーチ) 11:00 終了 7/30(火)BOF 9:00 アジリティ 9:10 対面パス、ヘッド 9:30 2-2+サーバー 10:00 クロス、シュート 10:30 セットプレー 11:20 ゲーム 12:00 終了 7/31(水) 7:30 学校発 7:50 清水駅 13:30 北陸健工アスリートフィールド着 13:40 アップ 14:30 vs富山東(30分×2本) 15:50 vs四日市南B(25分×2) 17:10 vs名古屋(30分×2本) 以降、その場で連絡...

22(月) BOF 10:30 集合 10:45 選手ミーティング 係決め、セットプレー確認(攻守)、試合の振り返り、紅白戦の確認。 11:05 体幹、ステップ 11:20 対面パス 11:45 2-2+1(1分-2分) 12:00 4-2+1 12:15 4-4+2 2ゴール(3分-2分) 12:40 紅白戦 翔2(25分×3) 14:00 終了 23(火) オフ 24(水) 旧一高、BOF 8:00 3S 8:10 筋トレ 9:00 片づけ、捕食、移動 9:45 集合 10:00 体幹、ステップ 10:15 対面パス 10:30 TR 12:00 片づけ、終了...

21日 【日】 内容： 移動日・練習 会場： 香西西地区港湾緑地 遠征費： 30,000円　※21日出発時に徴収 ※朝食は食べてこなくても良い 6:00 虎翔寮　部バス：太田 6:10 学校 6:40 清水駅 7:10 SAで朝食 11:00 SAで昼食 14:30 練習場着 15:00 練習 17:00 練習終了 17:30 移動 18:00 宿舎着　セレクトン高松 ※夕食は各自、入浴 22:00 ミーティング 23:00 就寝 22日 【月】 内容：...

7/22(月)紅白戦(旧一高)7:30~11:00 7/23(火)練習(BOF)8:00~10:30　筋トレ(旧一高)11:00~12:00 7/24(水)練習(BOF)8:00~10:30　筋トレ(旧一高)11:00~12:00 7/25(木)練習(旧一高)8:00~11:00　筋トレ(旧一高)11:00~12:00 7/26(金)紅白戦(旧一高)8:00~11:00　筋トレ(旧一高)11:00~12:00 7/27(土)オフ 7/28(日)オフ 7/29(月)練習(旧一高)8:00~11:00　筋トレ(旧一高)11:00~12:00 7/30(火)練習(旧一高)8:00~11:00　筋トレ(旧一高)11:00~12:00...

7/22(月)旧一高→BOF 8:20 ストレッチ 8:30 筋トレ 9:30 アジリティ 9:40 2-2+サーバー 10:00 8-8+3サーバー 10:30 移動、 11:00 昼食ミーティング 12:00 クロス、シュート 12:40 vs洋1(25分×3本) 14:00 終了 7/23(火) オフ 7/24(水) オフ 7/25(木)BOF 9:00 アジリティ、浮き玉 9:20 対面パス、ヘッド 9:40 2-2+サーバー 10:00 8-8+3サーバー 10:30 クロス、シュート 11:00 セットプレー 11:30 ゲーム 12:00 終了 7/26(金)BOF...

16(火) オフ 17(水) 旧一高 16:10 3S 16:20 体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 片づけ、解散 18(木) 旧一高 16:10 3S 16:20 体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 片づけ、解散 19(金) 旧一高 16:10 3S 16:20 体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 片づけ、解散 20(土) BOF 7:50 3S 8:00 体幹、ステップ 8:10 TR 10:00 片付け、解散 21(日) 中部2部リーグ 会場:島田工業 6:30 学校発 6:45 清水駅 7:30 現地着 8:00 アップ 9:00 vs島田工業...

【火16】 内容：練習 会場：BOF ※ラグビー(14:00-17:00)がやっているのでフットサルコート 16:20 ３S 16:30 ストレッチ、体幹、ステップ 16:45 フリーアップ 17:00 内周(1分12秒×10) 17:30 4対1 17:40 準備 17:45 紅白戦 18:45 片づけ、ダウン、解散 【水17】 内容：練習 会場：旧一高 16:10 ３S 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 ボールタッチ 16:35 ジンガ 16:45 TR 18:30 片づけ、ダウン、解散...

7/16(火) オフ 7/17(水)旧一高 15:40 ミーティング(2-8) 16:30 移動 16:50 ストレッチ 17:00 筋トレ 18:00 ショートダッシュ 18:30 終了 7/18(木)旧一高 16:10 準備 16:20 アジリティ、浮き玉 16:30 とりかご 16:40 2-2+サーバー 17:00 8-8+3サーバー 17:40 クロス、シュート 18:00 vs洋1(20分×2本) 18:40 終了 7/19(金)旧一高 13:20 アジリティ 13:30 対面パス、ヘッド 13:50 2-2+サーバー 14:10 8-8+サーバー 14:40 6-6ゲーム...

【7/19(金)】 内容：練習 会場：旧一高 13:20 3S 13:30 ストレッチ、体幹、ステップ 13:40 4対1 13:50 TR 16:00 片づけ、ダウン、解散 17:00 SB 【7/20(土)】 内容：練習 会場：BOF 7:50 3S 8:00 ストレッチ、体幹、ステップ 8:10 フリー 8:20 内周(20周) 9:00 ボールタッチ、ジンガ 9:15 ヘディング 9:30 対人 9:45 片づけ、ダウン、解散 【7/21(日)】...