中等部 活動予定

【火】 6/3 16:00 練習準備 16:15 ブラ体、ストレッチ、倒立、手押し車 16:40 持久走（1分17秒×10周） 17:05 休憩 17:15 持久走（1分17秒×10周） 17:40 リフティング 18:00 4対1（ダイレクト） 18:30 練習終了 19:30 SB 6/4【水】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30 SB 6/5【木】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30 SB 6/6【金】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30...

6/4(水) 16:00準備 16:20練習開始 18:30練習終了 19:30SB 6/5(木) 寺尾先生による姿勢講座 16:00準備 16:20練習開始 18:30練習終了 19:30SB 6/6(金) 16:00準備 16:20練習開始 18:30練習終了 19:30SB 6/7(土) 土曜授業 海洋グランドで行います。 コーンを21本持っていくこと。 ※江塚が到着ギリギリになる可能性があります。 14:00になったら、元気よく体操をスタートしてください。 14:00練習開始...

5/28(水) 16:00準備 16:20練習開始 18:30練習終了 19:30SB 5/29(木) 寺尾先生による姿勢講座・レクチャー 16:00準備 16:20講義開始(教室は1-B) 時間次第でグランドにてレクチャー 18:30練習終了 19:30SB 5/30(金) 16:00準備 16:20練習開始 18:30練習終了 19:30SB 5/31(土) 土曜授業 学校終了後昼食 翔洋交流(小学生交流試合) 12:30練習開始 13:00vsTSA 13:40vsSAGARA TR 15:00vs TSA 15:40vs SAGARA 16:20終了、片付け 17:00SB...

【月】 5/26 16:00 練習準備 16:15 ブラ体、ストレッチ、倒立、手押し車 16:30 持久走（1分18秒×10周） 16:55 休憩 17:05 持久走（1分18秒×10周） 17:30 リフティング 17:45 練習終了 18:30 SB 5/27【火】 休み 5/28【水】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30 SB 5/29【木】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30 SB 5/30【金】 16:00 練習準備 16:15 練習開始 18:45 練習終了 19:30 SB...

5/21【水】 12:00～13:30勉強 ※キャプテンは教室使用の許可を担任からもらう 14:00～15:15練習 16:00SB 5/22【木】 12:00～13:30勉強 ※キャプテンは教室使用の許可を担任からもらう 14:00～15:15練習 16:00SB 5/23【金】 12:00～13:30ビデオミーティング ※キャプテンは教室使用の許可を担任からもらう 14:00～16:15練習 17:00SB 5/24【土】 ※土曜授業あり 内容:午後学校練習 参加者:中3グループ...

5/18【日】〜5/20【火】 OFF （テスト勉強をすること） ※ しっかりと勉強すること。提出物の遅れがないように。 ※ 苦手なことでも前向きに努力して取り組むこと！！ 5/21【水】 ※ HR後すぐに準備すること 12:00 練習開始 13:30 練習終了 14:00 勉強開始 15:30 勉強終了 16:00 SB 5/22【木】 ※ HR後すぐに準備すること 12:00 練習開始 13:30 練習終了 14:00 勉強開始 15:30 勉強終了 16:00 SB...

【水】5/14 16:00準備 16:15各自でインナートレーニング 16:20ブラジル体操、マーカーアジリティ 16:35パス&コントロール 16:45シュート ※2ヶ所、2グループ、各15分ずつ ①3種コンビネーション ②ドライブシュート 17:15ゲーム 17:40片付け、ダウン、ストレッチ 18:30SB 【木】5/15 16:00準備 16:15各自でインナートレーニング 16:20ブラジル体操、マーカーアジリティ...

【月】 5/12 16:00 ミーティング 17:15 応援練習 17:45 応援練習終了 18:00 解散 18:30 SB 5/13【火】〜5/16【金】 試験期間部活禁止 5/17【土】 内容: 春の選手権応援 参加者:中2 場所: BOF 昼食:各自の判断 引率、指導:高田 内容 ●各自雨具を忘れないようにしてください 11:10 清水駅 11:30 学校集合 11:40 会場、応援準備 13:00 kickoff 14:10 試合終了•片付け 15:20 バス出発予定 15:40 清水駅 ※...

5/14(水)〜5/16(金) 試験前部活禁止 テスト勉強をしっかりやってください！ 5/17(土) 内容: 春の選手権応援 会場:BOF 日程: ●各自雨具を忘れないようにしてください 10:50BOF発(高校マイクロ) 11:10清水駅 11:30集合、BOF着、準備 13:00vs浜松積志中学校 14:10試合終了、片付け 片付け終了後、解散、出発 清水駅 5/18(日)〜5/20(火) 試験前部活禁止 テスト勉強をしっかりやってください！...

【水】5/7 16:00準備 16:15各自でインナートレーニング 16:20ブラジル体操、マーカーアジリティ 16:35パス&コントロール 16:45シュート ※2ヶ所、2グループ、各15分ずつ ①3種コンビネーション ②ドライブシュート 17:15ゲーム 18:00セットプレー 18:40片付け、ダウン、ストレッチ 19:30SB 【木】5/8 16:10全体ミーティング(1階会議室) ※着替え完了の状態でミーティングをします...