【火】 内容:練習 会場:BOF 16:00 ストレッチ、体幹、ステップ 16:10 TR 18:40 ダウン、片付け、解散 19:30 SB 【水】 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 ダウン、片付け、掃除、解散 19:30 SB 【木】 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 ダウン、片付け、掃除、解散 19:30 SB 【金】 内容:筋トレ、TR...
3(火) 内容:練習 会場:BOF 16:00 掃除、準備 16:10 ストレッチ、体幹、ステップ 16:20 TR開始 19:30 SB 4(水) 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30片づけ、ダウン、解散 19:30 SB 5(木) 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30片づけ、ダウン、解散 19:30 SB 6(金) 内容:練習 会場:旧一高 16:20...
3日 内容:練習 場所:BOF 16:00 清掃、準備 16:10 体幹、アップ 16:20 TR開始 19:00 ダウン、解散 4日 内容:練習(フィジカル) 場所:旧一高 ※きた人から清掃、準備 16:20 体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30 ダウン、解散 5日 内容:練習 場所:旧一高 ※きた人から清掃、準備 16:20 体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30 ダウン、解散 6日 内容:練習 場所:旧一高 ※きた人から清掃、準備 16:20...
27(火) 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30片づけ、ダウン、解散 19:30 SB 28(水) 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR開始 18:30片づけ、ダウン、解散 19:30 SB ※1年は審判申込&写真撮影(ユニフォーム持参) 29(木) 内容:練習、紅白戦 会場:海洋グランド 16:15 海洋グランド集合 16:20 TR 17:30 試合開始...
27日 内容:練習、フィジカル 場所:旧一高 きた人から清掃、準備 16:20 体幹、アップ 16:30 TR開始 18:30 ダウン、解散 28日 内容:練習 場所:旧一高 きた人から清掃、準備 16:20 体幹、アップ 16:30 TR開始 18:30 ダウン、解散 29日 内容:練習、筋トレ 場所:旧一高 きた人から清掃、準備 16:20 体幹、アップ 16:30 TR開始 18:30 ダウン、解散 30日 内容:練習 場所:旧一高 きた人から清掃、準備...
【火】 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 ダウン、片付け、掃除、解散 19:30 SB 【水】 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR 18:30 ダウン、片付け、掃除、解散 19:30 SB ※1年は新規審判講習会申し込み、写真撮影あり 【木】 内容:練習 会場:旧一高 16:20 ストレッチ、体幹、ステップ 16:30 TR 18:30...
5/28(水)旧一高 ※サッカーノート提出 16:20 掃除、準備 16:30 ストレッチ 16:40 筋トレ 17:40 練習 18:40 ダウン、解散 5/29(木)旧一高 16:20 掃除、準備 16:30 練習開始(久保田) 18:40 ダウン、片付け、解散 5/30(金)BOF 17:00 グラウンド清掃、準備 17:10 ストレッチ、体幹、アジリティ、体当て 17:30 練習 19:00 ダウン、解散 17:00 SB 5/31【土】浜松石人の星海浜公園球技場...
27日 【火】 内容: 練習 会場: BOF 16:00 グラウンド清掃 16:05 選手ミーティング 16:15 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり) 16:30 フリードリブル 16:35 三角パス 16:50 5対5 17:00 戦術ミーティング 17:10 紅白戦 翔1vs翔1(20分3本) 18:25 PS 18:55 ダウン・片付け 28日 【水】 内容: ミーティング、練習 会場: 小会議室、BOF 15:45 ミーティング 17:30...
(水) 内容:練習 会場:旧一高 13:20 ストレッチ、体幹、ステップ 13:30 TR 15:00 解散 16:00 SB (木) 内容:練習 会場:旧一高 13:20 ストレッチ、体幹、ステップ 13:30 TR 15:00 解散 16:00 SB (金) 内容:練習 会場:旧一高 13:30 ストレッチ、体幹、ステップ 13:40 TR 15:30 ダウン、片づけ、解散 (土) 内容:練習、高校総体県大会準々決勝応援 会場:BOF、草薙陸上競技場 8:00...
20日(火) 内容:練習 場所:旧一高 きた人から準備 16:10体幹、ステップ 18:30ダウン、解散 21日(水) 内容:練習 場所:旧一高 きた人から準備、清掃 13:30 体幹、ステップ 13:40 TR開始 15:30 ダウン、解散 22日(木) 試験勉強 ※これで赤点は絶対0 23日(金) 内容:練習 場所:旧一高 きた人から清掃、準備 13:30 体幹、ステップ 13:40 TR開始 15:30 ダウン、解散 24日(土)...